Правильное питание – залог здоровья каждого человека. Особенно важно организовать правильные пищевые привычки у детей с самого раннего возраста. Ведь именно в этот период закладывается фундамент здоровья. И если вовремя не нормализовать питание у новорожденных, то в дальнейшем кроху ожидают большие проблемы.
Правда, у грудных деток может быть нарушена микрофлора кишечника, в таком случае только здоровой едой не спастись.
Для обеспечения нормальной работы кишечника понадобятся лекарственные препараты.
У мамочек с опытом можно узнать множество способов лечения дисбактериоза.
Чаще всего это народные методы. Но помимо них существуют и качественные лекарства, которые дают крохам для избавления от недуга.
Один из весьма эффективных препаратов для новорожденных – «Бифиформ бэби» , о нем и поговорим подробнее.
«Бифиформ бэби»: когда применяется
Обычно этот препарат назначает педиатр для лечения дисбактериоза. Но это не единственный вариант, когда можно давать это лекарство. Так, если ребенку проводилась терапия антибиотиками, крохе прописывают «Бифиформ беби» для того, чтобы у него не возникло проблем с кишечником. То есть для профилактики злополучного дисбактериоза. Средство иногда рекомендуют для избавления от коликов.
В некоторых случаях препарат малышам назначается при аллергии. Суспензия улучшает пищеварение и благотворно влияет на состояние крохи.
- Запорах;
- Дисбактериозе;
- Коликах и других нарушения работы ЖКТ новорожденного.
Стоит отметить, что противопоказаний у «Бифиформа бэби» практически нет.
Единственное – непереносимость малышом компонентов, входящих в состав лекарства.
Немаловажно, что препарат можно даваться даже деткам с лактозной недостаточностью.
«Бифиформ бэби» для новорожденных: инструкция по применению
Данный препарат очень прост и приятен в применении. Суспензия приготавливается один раз и сразу на весь курс. Это весьма удобно, особенно молодым мамочкам, так как не приходится долго подготавливать лекарство. В комплекте с препаратом идет специальная пипетка, которой в дальнейшем нужно будет отмерять разовую дозу «Бифиформа» .
Перед тем как давать крохе лекарство, флакон нужно встряхнуть. В принципе, инструкция по применению проста и не требует особых знаний и умений.
Педиатр обычно назначает по 0,5 г препарата раз в сутки во время кормления малыша. На пипетке вы увидите деление, которое будет соответствовать одной дозе. Для лечения детей «Бифифомом» дают курсом в 10–20 дней.
Хоть «Бифиформ бэби» и не является медикаментозным средством, а относится к пищевым добавкам, применять его без консультации врача не стоит.
Если вы решили давать своему новорожденному малышу «Бифиформ» от коликов, дизбактериоза или прочих проблем, то помните, препарат может храниться в закрытом виде не дольше 1 года и 6 месяцев. После того как вы вскроете флакон смешаете порошок и жидкость, хранить суспензию можно не дольше 14 дней при температуре не выше 8 градусов.
Что думают о препарате родители
Как и любое средство, «Бифиформ Беби» имеет как негативные, так и положительные отзывы. Одни женщины пишут, что препарат спровоцировал у их крох запоры и аллергическую реакцию, другие рассказывают о том, как суспензия помогла побороть проблемы с кишечником.
В общем, сколько людей, столько и мнений. Добавка находится в открытой продаже и практически всегда есть в наличии. Рецепт для покупки не нужен. Цена у суспензии средняя, если сравнивать с аналогами. Хотя некоторые мамочки сетуют на дороговизну.
Стоит сказать, что «Бифиформ» достаточно редко вызывает аллергическую реакцию и другие побочные действия, но все индивидуально. Поэтому, если заметите у своего малыша на какие-то покраснения на коже, то перестаньте давать препарат и обратитесь к врачу.
Теперь вы знаете, как новорожденным давать «Бифиформ беби» . Средство это весьма хорошее, но применять без консультации педиатра все-таки не стоит.
Не занимайтесь самолечением своих крох, чтобы потом не сожалеть о содеянном, берегите своих деток!
Бифиформ для новорожденных - импортный препарат, совсем недавно появившийся на отечественном рынке. Иммунные клетки играют главную роль в жизни человека, от иммунной системы зависит, как будет чувствовать себя человек на протяжении всей своей жизни.
Вот почему так важно, чтобы сразу после рождения ребенка сформировался здоровый желудочно-кишечный тракт, ведь 4/5 клеток иммунной системы находятся именно там.
Когда микрофлора кишечного тракта находится в нормальном состоянии, то клетки сами в состоянии справиться с различными болезнетворными бактериями, а если здоровая флора нарушена, то такие бактерии с легкостью проникают под защитный покров и ваш малыш чувствует дискомфорт и даже боли.
Бифиформ бэби как раз призван восстановить здоровую флору кишечника, что очень важно для ребенка после его рождения.
Бифиформ беби инструкция по применению
В инструкции бифиформ написано, что можно принимать препарат только когда ребёнку исполнилось два годика, а вот бифиформ бэби можно принимать сразу же после рождения ребёнка и до двух лет жизни ребёнка.
Бифиформ бэби выпускается в стеклянном флакончике. Флакончик закатан крышкой, в которой содержится порошок, перед тем, как давать ребенку, следует повернуть крышку для того чтобы порошок высыпался в бутылочку, в которой находится масло.
Хорошо перемешайте, наберите в пипетку, которая прилагается к флакончику, одну дозу. На пипетке доза отмечена чёрточкой.
В инструкции бифиформ бэби есть картинка, на которой все показано пошагово, так что сделать что-то неправильно не представляется возможным. В день достаточно одной дозы в сутки. Курс лечения составляет 10 дней.
Бифиформ беби: отзывы
Про бифиформ беби отзывы есть разные, подробнее смотрите в комментариях под статьей. Те, кто пользовался бифиформом бэби, дают только хорошие рекомендации о препарате. Почти всем препарат помог после нескольких применений, единственное, что некоторые родители в отзывах о бифиформе сетуют на несколько, по их мнению, высоковатую цену препарата.
Бифиформ беби цена
На Бифиформ беби цена не превышает среднюю по аналогам. В аптеках этот препарат находится в свободной продаже, а цена Бифиформ беби колеблется довольно в значительных пределах от двухсотпятидесяти до пятисот рублей. Цена Бифиформ беби действительно может показаться кому-то неподъемной, но может быть, это стоит того, чтобы ваш ребёнок чувствовал себя хорошо?
Видео-материалы по теме статьи
Мнение педиатра о препарате бифиформ:
Лечение дисбактериоза у детей:
Советует доктор Комаровский:
Микрофлора кишечника, находящаяся в нормальном состоянии, является залогом правильного бесперебойного функционирования всей пищеварительной системы. К сожалению, малыши достаточно часто страдают разнообразными желудочно-кишечными расстройствами, а также нарушениями пищеварения, провоцирующими возникновение дисбактериоза. Нормализовать микрофлору кишечника ребенка можно при помощи использования специальных препаратов. Одним из наиболее эффективных средств является Бифиформ бэби.
В работе желудочно-кишечного тракта самая важная роль отведена бифидобактериям. Специалистами из Дании был разработан пробиотик Бифиформ бэби для малышей, который способствует нормализации микрофлоры кишечника и предупреждает . Препарат состоит только из «хороших» бактерий и не содержит лактозы.
Отдельно стоит отметить, что прием Бифиформа бэби для устранения дисбактериоза рекомендуется даже для малышей, которые страдают непереносимостью лактозы, поскольку это вещество отсутствует в составе добавки. Грамотно подобранные компоненты препарата помогают восстановить баланс и устранить такие неприятные последствия, как вздутие живота, дискомфорт и т.д.
Инструкция Бифиформа бэби указывает на наличие в составе средства бифидобактерий из группы ВВ-12, термофильных стрептококков ТН-14, а также некоторых вспомогательных веществ, в частности, триглицерида, полученного из кокосового либо пальмового масел, диоксида кремния и мальтодекстрина.
Основные действующие вещества препарата нашли более чем широкое применение в пищевой промышленности (наиболее часто они используются при изготовлении практически всех кисломолочных продуктов и даже детского питания), что подтверждает их полную безопасность.
При наличии аллергических реакций на какой-либо компонент Бифиформ бэби употреблять не рекомендуется.
Как сообщает инструкция Бифиформа бэби, средство выпускается в форме маслянистого раствора, залитого во флакон с дозирующей пипеткой, и порошка, который следует добавлять в раствор для получения суспензии. Такую добавку можно принимать не только малышам, но и взрослым. Чтобы смешать компоненты, необходимо надавить на крышку и повернуть ее по часовой стрелке.
Когда и как давать Бифиформ бэби малышу?
Данный препарат назначают малышам в случае расстройства желудочно-кишечного тракта и при лактозной недостаточности. Являясь биологически активной добавкой к основному питанию, Бифиформ бэби мягко действует на организм, устраняет вздутие и колики. Полезные бактерии, попадая в организм малыша, начинают активно работать над восстановлением и нормализацией микроскопической флоры кишечника, укреплением .
Чтобы подготовить Бифиформ к употреблению, достаточно просто смешать компоненты. Готовый препарат непосредственно перед применением необходимо хорошенько встряхнуть. На сегодняшний день нет никаких данных о возможных последствиях в случае передозировки. Кроме того, побочного эффекта от его использования ранее не наблюдалось.
Новорожденным малышам назначают Бифиформ в дозировке 0,5 г один раз в день во время еды. Средний курс лечения данным препаратом составляет от 10 до 20 дней.
Хотя Бифиформ бэби не является лекарством, все-таки перед его применением желательно проконсультироваться у педиатра.
Если малыш находится на грудном вскармливании, то Бифиформ дают перед кормлением, используя для этого пипетку. В случае же искусственного вскармливания, пробиотик добавляется непосредственно в еду.
Особенности препарата
Любой медикамент может вызвать аллергическую реакцию, так как каждый организм по-разному переносит то или иное средство. То же касается и Бифиформа. Решение о необходимости его приема должен принимать только специалист после осмотра малыша. Современные мамы положительно отзываются о данном препарате и часто отдают предпочтение именно ему. Плюсом является и то, что он легок в использовании, и эффект от него заметен практически сразу. Малыш, который мучился от проблем с животиком, очень быстро успокаивается, исчезают колики и .
Препарат содержит листок-вкладыш, на котором подробно расписана схема приема Бифиформа для детей разного возраста. Срок годности данного медикамента составляет 24 месяца с момента выпуска. Бифиформ относится к ряду дорогих препаратов, однако эффект от него намного лучше, чем от дешевых аналогов.
В отдельных случаях возможно более длительное применение препарата, ведь ЖКТ каждого ребенка индивидуален.
Бактерии Бифиформа находятся в масляной среде, ведь в воде они бы быстро погибли. Данное средство является биологически активной добавкой, однако выписываться должно только врачом. Тем более что принимать его будет ребенок в возрасте до года, а маленький организм – это не самый подходящий объект для экспериментов.
♦ Рубрика: .
Читай для Здравия на сто процентов:
Наши дети - самое дорогое, что у нас есть. Именно поэтому все неприятности, которые ложатся на долю ребенка, очень болезненно воспринимаются их родителями. Особенно когда болеет новорожденный малыш, который еще не отдохнул от стресса, связанного с собственным рождением, и который пока сам для себя еще ничего не может сделать, только лежать и плакать.
Нарушения кишечной микрофлоры - одна из самых частых проблем грудничков, особенно если у мамы такая проблема тоже существует. Кроме того, дисбактериоз может возникнуть и на фоне других болезней, и в результате лечения антибиотиками. Препарат Бифиформ Беби способен быстро и в то же время мягко устранить колики, вздутие живота, метеоризм даже у самых маленьких деток. Из этой статьи Вы узнаете, что представляет собой этот препарат, как его принимать, что о нем думают потребители.
Состав и способ применения препарата
В первую очередь стоит отметить, что Бифиформ относится не к лекарственным средствам, а к биологически активным добавкам к пище. Принимать его могут как дети, так и взрослые. Состоит это средство из 2-х штаммов полезных для человека пробиотиков и вспомогательных компонентов - кокосового и пальмового масла, диоксида кремния и мальтодекстрина. Помните, если имеется непереносимость хотя бы одного из компонентов Бифиформа, принимать его запрещается.
Бифиформ Беби хорош тем, что подходит малышам с непереносимостью лактозы. Форма выпуска средства - флакон с масляным раствором, в крышке которого находятся бактерии. Чтобы активировать бактерии, достаточно нажать на крышку и повернуть по стрелке, тогда они попадают в масляный раствор. Хранить Бифиформ в заводской, неоткрытой упаковке, нужно при температуре не выше 25 градусов в течение 2-х лет. Если же флакон уже открыт, его нужно держать в холодильнике, причем срок хранения в этом случае не более двух недель. Использовать просроченный продукт нельзя ни в коем случае. Иногда в уже открытом флаконе появляется осадок или некрупные хлопья - этого бояться не надо.
На самом деле подобная упаковка очень удобна как с точки зрения использования, так и с точки зрения хранения - минимальный курс рассчитан на 10 приемов, а во флаконе содержится 7 мл средства, этого как раз хватает на десять доз. К тому же к флакону прилагается дозировочная пипетка, с помощью которой очень легко набрать нужное количество средства.
Перед каждым приемом бутылочку с Бифиформом необходимо встряхивать, а затем уже набирать в пипетку до отметки и добавлять в пищу. Достаточно одного приема в день.
Препарат принимается во время еды. И если со взрослыми все понятно, то по поводу того, как давать лекарство новорожденному малышу, который сам кушать еще не может, нередко возникают вопросы. Лучше всего на эти вопросы о Бифиформ Беби отвечают отзывы для новорожденных.
- Юлия : Когда нам врач посоветовал попринимать Бифиформ Беби, я не сразу сообразила, как это сделать. Во-первых, лекарство нужно хранить в холодильнике, а давать его малышу холодным я не решалась. Во-вторых, со временем в растворе появляются какие-то частички, которые забиваются в пипетку и не дают нормально набрать. В-третьих, пока малыш исключительно на грудном вскармливании, добавить в пищу проблематично. Но со временем ответы нашлись на все вопросы. Я достаю флакончик из холодильника и сначала грею его в руке, он маленький, согревается быстро. Обязательно нужно его хорошо потрясти, чтобы в пипетку ничего не набилось лишнего. А потом я сначала капаю Бифиформ сынишке в ротик и тут же сразу даю грудь. Кстати, лекарство очень помогло, колики у нас прошли уже на второй день.
- Паула : А я не грею в руке флакончик, сразу капаю в ротик малышу. Там же крохотная доза, такое количество и во рту сразу согреется, еще до того, как ребеночек его проглотит.
- Ольга : Чтобы не давать Бифиформ Беби сразу из холодильника дочурке, я его достаю оттуда на полчасика, чтобы он достиг комнатной температуры. А капаю в ротик во время кормления, чуть-чуть грудь отодвигаю и пипетку туда засовываю, малышка и не замечает ничего.
Бифиформ Беби: отзывы
Поскольку Бифиформ Беби не является лекарственным средством, а относится к пищевым добавкам, он практически не имеет противопоказаний (за исключением непереносимости составляющих его веществ), не дает побочных эффектов, да и передозировку сделать сложно. Поэтому отзывы о препарате в основном положительные. Впрочем, встречаются и такие случаи, когда средство по разным причинам не подошло.
- Вероника : У нас дисбактериоз появился после того, как вылечили отит. Бифиформ Беби нам порекомендовал педиатр. Средство хоть и не дешевое (крохотный пузырек 7 мл стоит 500 рублей), зато действенное. Мы полностью вылечились за месяц, то есть три пузырька ушло. Зато малышка теперь спит спокойно и чувствует себя хорошо. Сейчас даю ей Нормобакт, он немного дешевле.
- Варвара : Старший сын заболел ларингитом, и моя двухмесячная дочурка от него заразилась. Была высокая температура, пришлось лечь в инфекционное отделение, да еще и антибиотики назначили. Я сразу заволновалась, ведь антибиотики для такой крохотульки означают проблемы с микрофлорой кишечника. Сама решила что-нибудь ей давать для микрофлоры. Сначала попробовала Хилак Форте, но его нужно разводить с водой и давать три раза в день - доча от такого лечения отказывалась наотрез. Потом в аптеке фармацевт посоветовал Бифиформ Беби, я еще и с врачом проконсультировалась, он дал добро. Лекарство в очень удобной форме выпускается - просто набираешь в пипетку и капаешь в ротик, и всего один раз в день. Мы пропили один пузырек, и никаких проблем с кишечником не было ни во время приема антибиотиков, ни после. Всем советую!
- Августа : Купила Бифиформ Беби своему трехмесячному сынишке (педиатр назначил) и пожалела. Во-первых, дорогое удовольствие. Во флакончике 10 доз, а врач нам сказал пропить 14, получается, что всего из-за четырех доз приходится второй флакончик покупать, а он все-таки порядка пятисот рублей стоит. В-третьих, прочитала состав - а там пальмоядерное масло, оно же вредное, из организма вообще не выводится! В-третьих, через несколько дней в бутылочке появился какой-то порошок, который намертво забивает пипетку, набрать нужную дозу - это все нервы потратить. Ну и результата я особо не заметила, это в-четвертых (хотя, возможно, мы просто его мало принимали). Так что больше я таких необдуманных покупок совершать не буду.
Такое состояние новорожденного, как дисбактериоз, прекрасно знакомо подавляющему большинству мам. Если верить отечественной медицине, то дисбактериоз относится к числу патологий, а потому нуждается в корректировке.
Что такое дисбактериоз?
По сути, такое состояние представляет собой негативные изменения микрофлоры кишечника, способствующие быстрому росту и размножению условно-патогенных микроорганизмов. Внешне дисбактериоз проявляется такими симптомами, как ухудшение общего самочувствия грудничка, расстройство пищеварения и нарушения стула, в том числе и при запорах. Сопутствующим проявлением становится снижение иммунитета, вследствие чего сопротивляемость детского организма инфекциям падает, нередко проявляется и гиповитаминоз.
Аципол для лечения дисбактериоза
Одним из самых эффективных препаратов, разрешенных к применению новорожденными, являются капсулы Аципол. Главное его преимущество заключается в абсолютной натуральности состава, в котором действие каждого ингредиента направлено на то, чтобы нормализовать микрофлору кишечника.
Препарат Аципол способствует:
- нормализации пищеварительных процессов;
- выведению токсинов из организма;
- стимуляции всасывающей способности желудочно-кишечного тракта;
- укреплению иммунитета.
Что входит в состав Ациппола?
Применение Аципола новорожденными, как утверждает инструкция по применению, безопасно. Более того, этот препарат очень быстро приводит в норму работу пока несовершенного ЖКТ грудничка и предотвращает проявления запоров. Микрофлора кишечника восстанавливается благодаря веществам, входящим в состав этого препарата.
Лактобактерии , которые представляют собой живые микроорганизмы, которые в необходимом количестве содержатся и работают в кишечнике при условии его нормального функционирования. Такое состояние, как дисбактериоз, способствует внезапному сокращению числа лактобактерий, и именно в этот период важно принять Аципол. Так как те микроорганизмы, которые в нем содержатся, не только абсолютно идентичны природным, но и отличаются повышенной устойчивостью к среде с повышенной кислотностью, благодаря чему они свободно попадают в кишечник, сохраняя при этом свое активное состояние.
Полисахарид кефирного грибка – еще одно активное вещество, входящее в состав Аципола. Именно оно отвечает за стимуляцию иммунитета в организме грудного ребенка. Кефирный грибок выступает в качестве подавляющего компонента, который сдерживает повышенный рост патогенной флоры ЖКТ при дисбактериозе.
Как давать Аципол грудничку?
Использовать Аципол инструкция по применению позволяет с третьего месяца жизни ребенка, один курс лечения обычно составляет 10-15 дней, на протяжении которых можно давать этот препарат. В отличие от многих лекарств, дать которые грудничку – проблема, Аципол применяется так – можно просто растворить нужное количество лекарства в грудном молоке либо смеси и влить ребенку с ложечки или перелить в бутылочку.
По какому графику следует давать Аципол новорожденным?
Аципол относится к числу тех медикаментов, прием которых следует осуществлять в процессе кормления. Ребенку в возрасте от 3-х месяцев до 3-х лет его можно давать по 1 капсуле трижды в день, как предписывает инструкция. Естественно, грудные дети не смогут самостоятельно проглотить капсулы, в этом случае ее вполне можно раскрыть и уже содержащийся в ней порошок смешивать с молочной смесью или сцеженным молоком.
Еще одним эффективным средством для избавления грудничка от дисбактериоза считается Бифиформ. Главное его отличие от Аципола заключается в том, что в его состав входит сразу два вида полезных бактерий, активный рост которых обеспечивается за счет таких вспомогательных веществ, как декстроза, лактулоза и молочнокислая закваска.
Стоит отметить, что капсулы Аципол применяется не только как лечащий препарат при запоре, но и в качестве профилактического средства, позволяющего предотвратить развитие дисбактериоза. В целях профилактики инструкция рекомендует применять капсулы по одной ежедневно на протяжении 2-х недель.
Как работает Бифиформ?
Нормализация микрофлоры кишечника с его помощью происходит за счет стремительного размножения в кишечнике бифидобактерий, колонии которых качественно развиваются благодаря присутствию апатогенного штамма энтерококка, который при нормальной работе ЖКТ заселяет тонкий кишечник.
Бифиформ можно применять при любых видах диареи, включая даже те, которые были вызваны хроническими либо острыми заболеваниями или ротовирусом. Помимо этого, данный препарат может применяться в качестве средства для терапии хеликобактерной инфекции и других заболеваний ЖКТ.
Способ применения препарата Бифиформ
Одно из преимуществ препарата Бифиформ перед Ациполом – это многообразие форм выпуска, что значительно облегчает его прием, так как Аципол – это только капсулы. Производитель выпускает отдельно капсулы для взрослых и специальные формы препарата для детей, которые называются Бифиформ Бэби, Бифиформ Малыш.
Если речь идет о новорожденном ребенке, то ему следует дать суспензию, которую следует развести непосредственно перед приемом, как предписывает инструкция по применению. Для этого используют специальную удобную пипетку, прилагающуюся к Бифифрм Бэби, благодаря которой не только облегчается подача лекарства грудничку, но и четко рассчитывается необходимая дозировка. Количество препарата, предназначенного для единоразового приема настолько мало, что риск того, что новорожденные прольет лекарство или срыгнет его, сводится к минимуму.
Бифиформ Бэби продается в пузырьках небольшого размера, в содержимое которых ничего не следует добавлять – смешиваться он должно строго в соответствии с аннотацией. В большинстве случаев ребенку достаточно употребить препарат в форме «Беби» один раз в день, однако, подобное лечение вполне может растянуться на длительный срок – до трех недель.
Бифиформ Бэби в этом плане достаточно экономичный препарат, так как после разведения он остается пригодным к употреблению на протяжении нескольких недель – главное в этот период обеспечить его постоянное хранение в холодильнике.
Чем Бифиформ Беби отличается от Аципола?
И тот, и другой препарат относится к одной группе медикаментов – пробиотикам 3-го поколения.
Основное их отличие заключается в том, что капсулы Аципол содержат в составе пребиотики и лактобактерии, а Бифиформ Бэби – бифидобактерии. Многие специалисты предпочитают назначать маленьким пациентам Аципол по причине того, что входящий в него полисахарид кефирного грибка положительно воздействует на иммунитет грудничка в целом.
Никаких побочных действий при применении обоих препаратов выявлено не было, если не считать возможную индивидуальную непереносимость отдельных компонентов – об этом свидетельствует инструкция.
Аципол чаще назначают для применения, начиная с трехмесячного возраста ребенка, тогда как суспензия Бифиформ Бэби может быть использована для лечения дисбактериоза с первых дней жизни ребенка.
Аципол, конечно, можно давать в том числе и для лечения новорожденных, однако, специалисты все же не рекомендуют использовать его в этот период жизни ребенка, так как в составе данного препарата нет нужных его организму бифидобактерий – в этом случае лучше выбрать Бифиформ Беби.
Хранение препаратов
Выбирая, какой из препаратов взять с собой, чтобы давать ребенку в дороге, предпочтение также рекомендуется отдать Бифиформу Бэби, так как он считается не таким требовательным к температурному режиму, как Аципол, хранение которого возможно только в холодильнике, тогда как для хранения Бифиформа вполне достаточно, чтобы температура не превышала 25°C.
Как похудеть после родов?
Как похудеть после родов?
Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то - после родов.
- И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре...
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...