В носовой полости каждого человека выделяется слизь, это своего рода защита механизма от попадания в систему дыхания пыли и микробов.

После проведения процедуры, работа слизистой оболочки улучшится, а дыхание облегчится.

Промывание носа в домашних условиях: показания и противопоказания

Для того чтобы выяснить кому показана данная процедура, а кому нет, хотелось бы разобраться, зачем ее вообще проводят. Полость нашего носа выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из бокаловидных клеток, которые вырабатывают слизь. Ее выработка происходит постоянно. Благодаря ресничкам-волоскам, назальное содержимое выводится наружу. Если данный процесс в норме, то человек его даже не заметит. Но, к сожалению, не всегда организм может справиться самостоятельно. После того как на слизистую оболочку попадают вирусы, начинается воспаление, все отекает, а человек чувствует, что его нос заложило. Происходит выработка слизи в большом количестве, а клетки не могут справиться с ее выведением. Секрет в носоглотке постепенно становится благоприятной средой, для того чтобы там развивались и размножались болезнетворные микроорганизмы.

Благодаря промыванию носа, лишняя слизь удалится, а вместе с ней выведутся микробы и гной. Но почему не все могут делать промывание носа в домашних условиях?

Показания к промыванию

Любой метод лечения имеет определенные показания к этому, промывание носа не является исключением, ведь по сути это определенный вид лечения.

Процедуру разрешено выполнять только в следующих случаях:

1. У пациента на протяжении длительно времени воспалены носовые пазухи.

2. Имеются вирусные заболевания которые повлекли за собой появление сильного насморка.

3. Аллергические риниты.

4. Вазомоторные риниты.

5. Озена — это зловонный насморк. Происходит прогрессирующий атрофический процесс, в ходе которого образуются корки из секрета с выделением неприятного запаха.

6. Профилактические цели.

Промывание носа в домашних условиях нельзя делать в следующих случаях:

1. Наблюдается воспалительный процесс во внутреннем ухе.

2. У пациента часто открывается носовое кровотечение.

3. В носовом проходе имеется непроходимость, поэтому жидкость не сможет вытечь обратно.

4. Опухолевые образования.

5. В раствор входят те компоненты, которые организм пациента не переносит.

Промывание носа в домашних условиях: рецепты растворов

Промывание носа в домашних условиях предусматривает предварительное изготавливание специального раствора. Для того чтобы его сделать, можно взять обычную кипяченую воду. Но намного эффективнее будет, если вы сделаете раствор, который не только уберет лишнюю слизь и гной, но и окажет противовоспалительное действие. Ниже представлены наиболее распространенные рецепты растворов:

1. Сода . Средство хорошо снимает отек слизистой, а также обладает муколитическим эффектом. Для приготовления налейте в стакан воду и растворите в ней пол чайной ложки соды.

3. Морская соль . Высокой эффективностью отличаются готовые растворы на основе морской соли — хьюмер, маример. Главный компонент — морская вода. Предварительно ее стерилизуют, что позволяет использовать даже для маленьких детей.

4. Прополис . Способ приготовления раствора следующий: возьмите полторы ложки 10% настойки прополиса и смешайте со щепоткой соли. Затем налейте в стакан теплую воду и растворите в нем все компоненты.

5. Йод, сода и соль . Раствор в сочетании с содой, солью и йодом, является достаточно сильным. Соль и сода берется в количестве пол чайной ложки, а йод 3-4 капли. Все компоненты вместе дают хороший эффект, снижается воспалительный процесс, спадает отек слизистой, микротрещины заживут намного быстрее. За короткое время вам удастся избавиться от гноя и слизистого содержимого.

6. Отвар из трав . Для того чтобы промывать нос в домашних условиях, можно изготавливать отвары из лекарственных трав. Для этого лучше брать следующие растения:

Зверобой;

Ромашка;

Подорожник.

Применять их можно по отдельности или комбинировать сразу несколько видов.

7. Готовые растворы . Приготовить растворы можно не только самостоятельно, но и купить их в аптеке. Это могут быть — элекасол, ротокан, малавит. Каждый из препаратов создан на растительной основе. Так, например ротокан — это водно-спиртовой раствор, и перед применением его нужно обязательно развести. В инструкции к лекарству есть подробное описание данного процесса, ей нужно обязательно следовать.

Элекасол включает в себя сбор сразу из нескольких лекарственных трав, перед применением, их заваривают. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию. Каждое из этих средств обладает хорошим противовоспалительным и антимикробным действием.

8. Фурацилин . Хорошим противомикробным действием обладает фурацилин. Для того чтобы промывать им пазухи носа, необходимо взять две таблетки препарата и растворить в двух стаканах теплой воды. Можно также купить уже готовый раствор в аптеке. Причем специалисты рекомендуют делать именно так, так как в готовом растворе наиболее правильная концентрация. Но единственный минус это то, что вам придется потратить больше средств, так как готовый препарат стоит дороже, чем обычные таблетки фурацилина.

Промывание носа в домашних условиях: особенности проведения процедуры

На протяжении всей своей жизни нужно всегда уделять должное внимание своему здоровью, и вовсе не обязательно ждать, когда какое-либо заболевание начнет проявлять себя. Вполне достаточно хотя бы изредка проводить профилактику.

Насморк – это неприятное заболевание, порой требуется много времени для того, что вылечить его. В связи с тем, что нос не дышит, может возникнуть кислородное голодание. Лучше если каждый курс лечения будет проводиться под наблюдением врача. Если же вы самостоятельно проводите какие-либо профилактические мероприятия, то нужно знать особенности проведения данной процедуры.

Даже если у вас нет ни каких жалоб, все равно проводите процедуру промывания носа хотя бы несколько раз в неделю. Самое лучшее время для этого — это утро. Если присутствует насморк, то обязательно выполняйте промывание 3-4 раза в день.

В больницах есть специальное оборудование, которым специалисты выполняют процедуру промывания носа. Выполнить процедуру можно находясь у себя дома, и вовсе не нужно для этого покупать дорогостоящие препараты. Все, что вам для этого понадобится — это обычный шприц или спринцовку. После того как все будет готово, наберите лекарство в шприц.

Для проведения всех действий нужно отправиться в ванную комнату. Если вы обращались в медицинское учреждение, врач наверняка дал вам рекомендации, как правильно совершать то или иное действие. Желаемый результат будет только в том случае, если все действия будут выполнены правильно.

Подойдите к раковине или ванне и наклоните голову. Ее положение должно быть таким, чтобы после введения раствора в одну ноздрю, он легко смог вытечь через другую. В этот момент вам нужно дышать ртом. Вводится средство под напором.

Если ваша слизистая оболочка здорова и нет ни каких преград, то раствор без каких-либо препятствий вытечет из ноздри. Иногда жидкость может попасть в горло, в этом нет ничего страшного, она просто выйдет через рот. Рекомендуется проводить процедуру с одной и со второй ноздрей. После того как все будет выполнено, высморкайтесь. Одно из главных требований — это максимальная расслабленность. Так как если вы будете находиться в состоянии напряжения, может ничего не получится. Все это абсолютно безболезненно, и не так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Выполнять промывание носа можно не только взрослым, но и детям . Каких-то существенных отличий в технологии выполнения нет. Вам нужно попросить малыша, чтобы он задержал дыхание на вдохе. Для того чтобы ваш ребенок не испугался, можно предварительно показать ему все это на себе.

Разрешено промывать нос и грудничкам , но нужно быть предельно осторожными. Раствор набирается в пипетку, а затем закапывается в носик. Затем скрутите жгутик из ватки пропитайте его маслом, аккуратно прочистите носик. Следите за расстоянием, на которое вы его вкручиваете, оно не должно быть больше двух сантиметров. Процесс выполняется с обеими ноздрями. Не исключено, что ваш кроха будет плакать в этот момент, но это вовсе не означает, что ему больно, не пугайтесь.

Женщинам, кормящим грудью, или находящимся в положении , в данный момент, противопоказано принимать какие-либо медицинские препараты. Назначить определенные лекарства может исключительно врач. Но относительно промывания носа, процедура может выполняться, но делать это нужно лежа на спине. Голову в этот момент нужно как можно больше запрокинуть назад. В каждую ноздрю закапайте по 3-4 капли раствора и лежите до тех пор, пока не почувствуете, что он оказался в носоглотке.

Следите за напором вводимой жидкости, если он через чур сильный, то средство может донести бактерии до среднего уха. Абсолютно во всем нужно знать меру, ни каких неприятных ощущения от раствора быть не должно.

Если у вас искривление носовой перегородки, то не стоит ждать какого-либо результата. По возможности обязательно консультируйтесь со специалистом. Следите за своим здоровьем и вовремя выполняйте необходимые действия.

Соль снимает воспаление, отечность, укрепляет тонус сосудов носа.
Обычно людей интересует, как часто необходимо проводить процедуру, и не вредна ли она для слизистой носа. Если знать, как правильно промывать нос соленой водой и придерживаться всех правил, процедура даст положительный результат.
Регулярное проделывание процедуры , рините и синусите сокращает время лечения заболеваний и ускоряет процесс выздоровления. К тому же, промывание носоглотки соленым раствором помогает избежать развития осложнений при запущенном .

Приготовление раствора

В стакане теплой кипяченой воды растворите 2 ч. л. соли. Если соль растворилась не полностью, раствор процедите, так как попадание ее в носовую полость может повредить слизистую.

В получившийся соляной раствор можно добавить капельку йода, он оказывает на слизистую противовоспалительное действие.
В процессе приготовления раствора вместо пищевой соли можно применять морскую соль, так как она насыщена различными полезными минералами, и оказывает лечебное воздействие.

Проведение процедуры

Для промывания носа соляным раствором можно применять наиболее удобный способ среди всех известных. Одну ноздрю зажмите, а через вторую вдохните раствор из соли для промывания носа. Важно, чтобы вода, втянутая в носовую пазуху проникла в носовые ходы и затем попала в рот. При необходимости остатки слизи можно высморкать.

Из Индии к нам пришел способ очищения носоглотки от слизи, названный «Джала-нэти». Для его проделывания возьмите небольшой чайничек. Вставьте его в одну ноздрю, наклонив голову, и вливайте в жидкость, чтобы она выходила через вторую ноздрю. Данную процедуру повторите и со второй ноздрей. Проводите этот процесс 3 раза в день до полного выздоровления.

С целью очищения носа можете использовать и шприц или маленькую спринцовку. Для этого голову наклоните набок и влейте поочередно жидкость в обе пазухи, после чего хорошо высморкайтесь. Если нос заложен сильно, за 15 минут до процедуры закапайте в него капли.

Для определенных людей данная процедура настолько неприятна, что они отказываются от нее. В качестве альтернативы можете закапывать нос раствором из соли. Для этого закапывайте в носовые ходы по 4-6 капель и через полминуты тщательно высморкайтесь. Конечно, глубокое промывание даст больший эффект нежели закапывания, но все же, оно также может принести значительное облегчение человеку.

Связанная статья

Источники:

• Промывка носа соляным раствором

Совет 2: Как использовать морскую соль в борьбе с насморком

Самое распространенное и неприятное проявление простуды – насморк или ринит. Это воспаление слизистой оболочки носа, мешающее жизнедеятельности. Насморк лишает аппетита и обоняния. Он затрудняет сон и мешает полноценно общаться с другими людьми.

Никогда нельзя оставлять , поскольку это может к его переходу в хронические формы, что в свою очередь может закончиться серьезными и опасными осложнениями.

Бороться с можно разными методами. Как только появляются , можно обойтись без лекарственных средств, воспользовавшись проверенной веками морской солью. Благодаря антимикробному действию она эффективно борется с патогенными бактериями, не только нормализуя микрофлору носовой полости, но и восстанавливая ее защитные силы.

1) В стакане теплой воды нужно растворить чайную ложку морской соли. Соляным раствором наполняем медицинскую грушу. Наклонившись над раковиной, аккуратно промываем носовые ходы. Достаточно 2-х процедур (утром и вечером) на протяжении 3-5 дней. Обязательно помните, что голову ни в коем случае нельзя запрокидывать назад, поскольку вода должна полностью вытекать из носа.

2) Снова разбавляем чайную ложечку соли в теплой воде, но теперь добавляем к ней 2-3 капли йода. Тщательно размешиваем раствор и закапываем его в нос по 2-3 капли. Повторяем процедуру 4 раза в день на протяжении 3-5 дней.

3) Чайную ложку морской соли смешиваем с соком половины лимона. Заливаем смесь четвертью стакана теплой воды. Закапываем раствор в нос по 2 капли 3 раза в день. Курс лечения – 3 дня.

4) Для начала нужно приготовить лекарственный настой: по одной ложке плодов облепихи, смородины, листьев и цветов календулы заливаем стаканом кипятка. Закрываем полотенцем для сохранения тепла на 30 минут, процеживаем. В 1 литре воды (лучше использовать минеральную), растворяем 2 ложки морской соли. Смешиваем раствор с настоем из ягод и трав, подогреваем смесь до 70 градусов. Парами получившейся смеси нужно подышать как можно дольше, делая вдохи через нос, а выдохи через рот и наоборот. После процедуры нельзя выходить на улицу.

Когда наступает период простудных заболеваний, люди начинаются интересоваться тем, чем промывать нос при насморке. Процедура промывания считается одним из самых эффективных методов лечения насморка и заложенности носовых ходов. При ежедневном проведении манипуляций это дает избежать возникновения осложнений в виде отита или синусита разной формы. Но чем лучше промывать нос при насморке детям и взрослым?

Любой метод лечения имеет свои преимущества перед другими процедурами. Промывание оказалось не исключением. При проведении манипуляций промывание оказывает сразу несколько лечебных свойств в виде:

• удаления вязкой и густой слизи из носовых ходов. Это позволяет вместе с содержимым вывести вредные микробы со слизистой оболочки. При этом происходит нормализация работы ресничек, расположенных на эпителии;
• увлажнения пересушенной слизистой оболочки;
• восстановления дренажной функции соустьев, которые располагаются между околоносовыми пазухами и носовыми ходами;
• улучшения самочувствия и общего тонуса организма при ежедневном проведении данных манипуляций. Вследствие этого к тканям поступает больше кислорода, а также происходит улучшение кровотока;
• предотвращения размножения бактерий и микробов в носовой и ротовой полости. Достаточно промывание носа и полоскания горла проводить раз в неделю.

Растворы для промывания носа самостоятельного приготовления

Многие интересуются тем, чем промыть нос при насморке. Раствор для проведения процедуры можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Сюда можно отнести.

1. Солевой раствор. Этот метод считается самым простым и распространенным среди остальных. Таким раствором можно промывать нос при насморке ребенку, взрослом и женщине в период вынашивания. Для его приготовления понадобится кружка остуженной кипяченной воды и чайная ложка морской соли. Раствор хорошенько перемешать. Промывания нужно проводить при помощи груши или шприца.
2. Отвар ромашки. Ромашка при простуде оказывает антисептический, противовоспалительный и антимикробный эффект. Настои можно принимать внутрь, полоскать или промывать им горло. Ромашка быстро помогает справиться с болезнью и предотвратить развитие осложнений благодаря своим уникальным свойствам. Чтобы приготовить раствор для промывания, нужно взять ложку цветков и залить их кружкой кипяченной воды. Дать настояться в течение получаса, а потом процедить. Если родители не знают, чем промыть нос ребенку при насморке, то ромашка является прекрасным средством для таких процедур. Главное, перед проведением процедуры настой ромашки нужно разбавить водой в соотношении один к трем, так как она может вызвать дискомфортные ощущения у малыша.

   Если ребенок отказывается от промывания или ему еще нет трех лет, то можно поступить по-другому. Ромашка детям капается в виде капель. В каждый носовой ход нужно капнуть по две-три капли. Подождать пять минут, а потом при мощи аспиратора отсосать слизь. Если ребенок уже постарше, то можно просто высморкаться.

3. Лимонный сок. Можно промывать нос и таким способом. Для приготовления раствора необходимо выжать немного лимонного сока и разбавить его водой в соотношении один к трем. После процедуры необходимо смазать носовые ходы растительным маслом.
4. Свекольный сок с медом. При запущенном насморке специалисты рекомендуют проводить промывания данным раствором. Для его приготовления нужно взять одну свеклу, промыть и очистить ее. Потом натереть на мелкой терке и при помощи марли выдавить сок. Добавить пол ложечки меда и разбавить водой в соотношении один к двум. Промывать нос таким раствором можно до трех раз в день.
5. Солевой раствор с йодом. Для его приготовления нужно взять кружку воды, добавить туда ложку соли и несколько капель йода. Хорошенько перемешать. Промывать носовые ходы нужно до трех раз в день. Использовать данный раствор в детском возрасте не рекомендуется.

Применение лекарственных растворов для промывания носа при насморке

Многие родители интересуются тем, чем можно промывать нос ребенку при насморке. Этот вопрос является очень актуальным, так как слизистая оболочка малыша гораздо восприимчивее к внешним воздействиям, нежели у взрослых.

Зачастую для приготовления различных растворов для промывания врачи рекомендуют использовать физраствор. Он широко применяется в медицинской практике. Им промывают раны или вводят внутривенно при больших кровопотерях.

Приобрести раствор можно в аптечном киоске или приготовить его самостоятельно в домашних условиях. Для приготовления понадобится литр горячей воды и ложка обычной соли. Все хорошо перемешивается и процеживается. Малышам рекомендуют использовать средство в качестве капель. А через несколько минут проводится очищение носовых ходов при помощи аспиратора.

Физраствор и ромашка от насморка позволяют за три-четыре дня. При этом такой раствор не приведет к дискомфортным ощущениям, а, наоборот, окажет смягчающее действие.

Отваром ромашки в сочетании с физраствором можно проводить ингаляции при помощи небулайзера. Так компоненты еще лучше проникнут в дыхательные пути и разжижат застоявшуюся слизь. Для внутреннего избавления от микробов ромашка при простуде должна приниматься внутрь. Такой отвар очистит организм и окажет противовоспалительный эффект.

Промывание носа при насморке может проводиться при помощи аптечных средств. Сюда можно отнести АкваМарис, АкваЛор, Долфин или АкваМастер. В их состав входит обычный физраствор и морская соль.

При насморке антибактериального типа врачи советуют использовать фурацилиновый раствор. Его также можно применять взрослым, детям и женщинам в период вынашивания. Он оказывает антибактериальный эффект и позволяет вывести слизь из пазух даже при гайморите.

Для его приготовления нужно взять кружку воды и подогреть ее до сорока градусов. Тем временем необходимо растереть в порошок две таблетки Фурацилина. А потом добавить их в воду. Раствор тщательно перемешивается, а перед применением процеживается. Чтобы , промывать нос фурацилиновым раствором нужно до трех раз в сутки в течение пяти дней. Если процедура проводится детям, то для раствора необходимо использовать одну таблетку.

Проведение процедуры промывания носа

Чтобы промывание носа принесло положительный эффект и не привело к осложнениям, нужно соблюдать несколько важных рекомендаций:

1. стоит заранее позаботиться о том, чтобы приготовленный раствор был разогрет до сорока градусов. Если он будет холодным или горячим, то это приведет только к ухудшению состояния;
2. вводить жидкость можно при помощи резиновой груши, специального чайника или шприца. Их можно приобрести в любом аптечном киоске;
3. раствор нужно вводить в полость носа постепенно. Сначала струя должна быть слабой, а потом усиливать давление ее подачи;
4. стоит избегать попадания жидкости в полость среднего уха. Это может привести к отиту;
5. нормальный объем раствора не должен быть меньше двухсот миллилитров.
6. чтобы провести правильное промывание носа, нужно занять нужное положение. Для этого следует занять место возле раковины, наклониться над ней и слегка повернуть голову в бок. При введении лекарства в один носовой ход, раствор должен выходить в другую ноздрю. По окончанию процедуры нужно хорошенько просморкаться.

Противопоказания к промывке носа

В некоторых случаях проводить промывание носа категорически запрещается. Сюда относят.

• Возникновение кровотечения из носовых ходов.
• Обострение хронических форм заболеваний и начавшийся отит.
• Наличие патологических образований в носовой полости в виде кист, полипов.
• Подозрение на наличие перфорации перепонки.
• Наличие аллергических проявлений на компоненты раствора.

Также стоит отметить, что малышам до трех лет нельзя проводить промывание носовых ходов при помощи груши или шприца. Для таких процедур продается специальный аспиратор, который помогает избавиться от слизи. Раствор также стоит капать аккуратно, чтобы он не попал в ухо. Необходимо учитывать и концентрацию лекарства. Чем младше пациент, тем концентрация должна быть ниже.

Детям постарше можно промывать нос при помощи груши. При этом голова ребенка должна быть обязательно наклонена в бок, чтобы жидкость не попала в ухо.

Каждое утро после пробуждения, мы в обязательном порядке совершаем гигиенические и водные процедуры, которые являются залогом нашего здоровья, красоты и прекрасного настроения. Мы приводим себя в порядок, принимаем душ, чистим зубы, уши, используем для этого целый арсенал косметических средств. А после отправляется в новый день, что работать, создавать, творить, любить…

Но что-то очень важное мы часто забываем сделать. Мы не так много уделяем внимания своему носу. Чаще всего по незнанию, из-за банальной неосведомленности о том, что и носовые полости нужно мыть, промывать и чистить по правилам, чтобы избежать частых простудных болезней и сохранить свое здоровье. В этой статье мы хотим разъяснить всем и доказать, что неправильно отказываться от обязательной процедуры водной гигиены носа, ведь иначе мы серьезно вредим своему здоровью в условиях сложной экологической ситуации.

Прежде чем продолжить чтение: Если Вы ищете эффективный метод избавления от постоянных простуд и заболеваний носа, горла, лёгких, то обязательно загляните в раздел сайта «Книга» после прочтения данной статьи. Эта информация основана на личном опыте автора и помогла многим людям, надеемся, поможет и Вам. НЕ реклама! Итак, сейчас возвращаемся к статье.

Носовое дыхание: его особенности, значение и функции

Давайте для начала оценим, насколько важно для нас свободное носовое дыхание. Многим даже неизвестно, то наш нос выполняет не только функцию дыхания, но еще и согревает, увлажняет и очищает поступающий к нам в организм воздух. Кроме этого, он обеспечивает наше обоняние. И как же приходится тяжело человеку, если носовое дыхание нарушается. Чувство дискомфорта, когда дышать через нос тяжело, известно всем. Чтобы обеспечить дыхание приходится компенсировать дыхательный процесс с помощью рта.

Вот только ротовая полость не способна очистить воздух от микрочастиц, которые могут осесть в нижних дыхательных путях, а длительное дыхание через рот рано или поздно приведет к воспалительным процессам в глотке, гортани. В дальнейшей перспективе может развиться ларингит и фарингит, а то и бронхит. А всему виной – заложенность носовых полостей, невозможность осуществлять носовое дыхание.

Так как же происходит процесс очищения воздуха в носовой полости? Как известно, она разделена перегородкой на две равнозначные части. В свою очередь, в каждой из них находятся три носовые раковины, сформированные костными выступами, под которыми пролегают три хода. В них расположены отверстия, ведущие в придаточные пазухи. Все эти образования в носовой полости выстланы слизистой оболочкой специального строения.

Воздуху в носовой полости приходится преодолевать путь в виде извилистой дуги по направлению к носоглотке, и благодаря такой сложной траектории движения, ему приходится соприкасаться с большой площадью поверхности носовой полости. Эта особенность позволяет провести более тщательную очистку воздуха от микрочастиц пыли, бактерий, аллергенов, вирусов, согреть его и увлажнить.

Процесс очищения воздуха выполняют мелкие щетинистые волоски и вырабатываемая слизь специальными клетками. Волоски задерживают более крупные частицы в воздушном потоке, а мелкие частички прилипают к слизи и удаляются наружу. Носовая слизь вообще имеет очень интересную структуру, в нее входят антитела, муцин и лизоцим. Они способны эффективно бороться с микроорганизмами за счет своих возможностей проявлять бактериостатический и бактерицидный эффект в отношении патологических микроорганизмов.

И чем больше и сильнее выражена бактериальная агрессия, тем сильнее приходится носовой полости приходится трудиться над выработкой слизи, которую после ее службы необходимо регулярно удалять, ведь в ней скапливаются не только сами микроорганизмы, но и токсические продукты их жизнедеятельности или распада.

Если носовое дыхание не затруднено и свободно, то при помощи все той же слизи, лимфы, которая просачивается в носовую полость через эпителий, и даже слезной жидкости происходит постоянное увлажнение поступающего в легкие воздуха. Обильно развитая кровеносная сеть капилляров в слизистой способна эффективно подогревать вдыхаемый воздух. Очищенный, теплый и увлажненный воздух не заставит работать с напряжением наши легкие.

У здорового человека слизистая пленка, выстилающая носовую поверхность, обновляется на новую каждые 10-20 минут. Реснички клеток переносят отслужившую пленку в пищеварительный тракт. Но весь этот процесс идет бесперебойно только у здорового организма, когда носовая полость выполняет все свои функции по очищению немалого объема воздуха – примерно 100 тысяч литров в сутки!

Но если слизистая пленка из-за внешних воздействий, бактериальной агрессии становится тонкой, жидкой или, наоборот, густой и трудноудаляемой? В таких ситуациях происходит полная закупорка носовых пазух, которая создает препятствие для свободного прохождения воздуха и слизи. Вот тогда-то и возникает необходимость в промывании носа, целью которого является глубокое очищение носовых проходов.

Невероятная польза промывания носа, о которой вы не подозревали

Будет неправильным считать, что промывание полостей носа нужно проводить только при появлении патологических процессов и затрудненности дыхания из-за воспалительных процессов. Даже абсолютно здоровому человеку, взрослым и детям, будет не лишним прочищать носовые пути время от времени, чтобы поддерживать здоровое функционирование дыхательной системы.

Можно только сожалеть о том, что мало кто сейчас прибегает к этому действенному способу личной гигиены. Мы привыкли умываться каждый день, чистить зубы, следить за состоянием кожных покровов, чистить уши. А домашним промыванием носовых полостей мы не пользуемся. Более того, многие даже не представляют, как делать промывание носа!

Но для начала приведем вашему вниманию все достоинства и полезные особенности промываний носа в домашних условиях. Как и для чего эта процедура проводится во время стационарного лечения заболеваний носовой полости, мы пока опускаем. Итак, польза от промывания пазух носа заключается в следующем:

1. профилактика развития аллергически реакций, т.к. удаляются не только микрочастицы пыли, но аллергены;
2. профилактика воспалительных заболеваний дыхательной системы, т.к. удаление пыли, слизи либо препятствует развитию воспалительной реакции либо значительно уменьшает ее проявления;
3. укрепление местного иммунитета, за счет укрепления капилляров и улучшения работы клеток, выстилающих носовые полости;
4. облегчение дыхание, повышение тонуса, что почувствует каждый, кому легко и свободно станет дышать.

Кстати, йоги уверены, а в их словах есть огромная доля правды, в том, что очищение носовых полостей успокаивает человека и приводит к очищению… ума. А мусульмане, основная часть которых проживает в жарких регионах, где преобладают пустыни, практически не болеют респираторными заболеваниями, например, фарингитом , гайморитом , фронтитом и т.д. И все только потому, что они перед молитвой выполняют обязательный процесс омовения, в который входит процедура промывания и очищения ротовой полости и носоглотки.

Вы еще не поверили в пользу этого метода, как способа профилактики многочисленных заболеваний носоглотки и всей системы дыхания? Вы до сих пор уверены, что промывание носовых путей необходимо только при насморке? Ну, тогда если вы активный пользователь Интернета, то обращайтесь к Сети и прочтите все отзывы знающих людей о пользе промывания верхних дательных путей, как о методе личной гигиены и профилактики заболеваний дыхательных путей. Прочитали? Опять не убедились?

В период наступления пика простудных заболеваний, очень многие начинают задаваться вопросом: каким средством лучше всего промывать нос? Сегодня имеется огромное количество всевозможных средств, позволяющих быстро избавиться от насморка.

Растворы и настои, используемые для промывания носа при насморке в народной медицине

1 Можно приготовить физиологический раствор. Для этого в один стакан теплой воды необходимо добавить 5 капель йода и две-три чайные ложки соли. Промывать таким раствором нос можно с ладошки, или с помощи шприца (пипетки).

2 Можно в стакан теплой воды добавить либо 1 чайную ложку календулы, либо эвкалипта. Приобрести такие настойки можно в аптеке.

3 В кипящую воду (0.5 литра) можно добавить 3 чайные ложки цветков ромашки, прокипятить на протяжении пяти минут, остудить, процедить и промыть нос.

4 Можно промывать нос свежевыжатым соком лимона.

5 Можно воспользоваться настоем свеклы. Для его приготовления необходимо тщательно помыть свеклу, очистить от кожуры, нарезать ее небольшими кубиками, проварить на протяжении 5 минут, остудить, процедить и дать отвару постоять на протяжении 3-4 дней. После этого промывать этим отваром нос.

6 Можно воспользоваться соком лука. Для этого следует натереть лук на мелкой терке и выжать его сок.

Медикаментозные средства для промывания носа при насморке

В аптеке можно найти довольно много различных средств, позволяющих эффективно бороться с насморком. И наряду с народными средствами, следует воспользоваться и ими.

Промывание носа фурацилином

Для промывания носа можно использовать Фурацилин

В наших аптеках продается как готовый раствор (0.02%), так и таблетки. Чтобы из таблеток приготовить раствор в домашних условиях необходимо:

• Налить в стакан воды, температура которой примерно 40 градусов
• Предварительно две таблетки фурацилина растереть до состояния однородного порошка. Сделать это можно с помощью двух ложек.
• Полученный порошок высыпать в стакан с водой и тщательно размешать
• Полученный раствор обязательно надо процедить перед использованием.

Чтобы получить эффект, промывать нос фурацилином следует два-три раза в день. Продолжительность лечения составляет 5-7 дней. По своим медицинским качествам фурацилин не уступает дорогостоящим препаратам, которые тоже продаются в аптеке. Он имеет антисептические свойства и действует по этому очень эффективно.

Использование для промывания носа физраствора и препаратов, выполненных на его основе

Физраствор представляет собой препарат, который очень широко используется в медицине. Им промывают раны, например, или вводят внутривенно при кровопотерях. Отлично подойдет физраствор и при промывании носа. Механизм его действия прост: физраствор разжижает слизь, находящуюся в носовой полости и помогает быстрее вывести ее оттуда.

Купить физраствор можно в аптеке. Но при желании его можно сделать самостоятельно. Для его приготовления потребуется один литр кипяченой воды и одна чайная ложка соли (без горки). Все это следует смешать, хорошо размешать и после этого процедить. Конечно, в таком случае раствор не получается стерильным. Но для промывания полости носа он подойдет великолепно.

Нельзя делать такой раствор концентрированным, так как такой раствор имеет совершенно другие свойства, и поэтому он может заметно навредить больному человеку.

Физраствор используется в качестве основы большого количества спреев и капель, которые применяются для промывания носа. Это и Аквалор, Но-соль, Аква-Марис, Отривин беби, Долфин, Салин, Квикс, Ринолюкс. Все эти препараты великолепно промывают нос. Но, в отличие от физраствора, в их состав входят дополнительные вещества, такие, например, как экстракты различных трав.

Но имеется один хороший совет родителям. Когда встает вопрос, чем же лучше - физраствором или спреем на его основе - промывать нос ребенку, лучше всего выбрать, все-таки, спрей. Это связано с тем, что у ребенка, по сравнению со взрослым, более нежная слизистая оболочка. И риск повредить ее значительно выше. А спреи, как правило, продаются во флаконах, специальным образом подготовленных для орошения носовой полости. Поэтому такие препараты более безопасные. Но при этом наличие удобной упаковки, а также вспомогательных препаратов, заметно отражаются на стоимости таких лекарств.

Чтобы лечение проходило эффективно, следует воспользоваться нижеследующими рекомендациями:

• чтобы не получить излишнего давления на барабанные перепонки, во время высмаркивания следует приоткрывать рот;
• не стоит промывать носовые пазухе перед сном, так как на протяжении 15 минут после окончания процедуры, из носа будет продолжать выливаться слизь;
• зимой процедуру промывания следует делать примерно за 30 минут до выхода на улицу.

Противопоказания к промыванию носа при насморке

В каких же случаях нельзя промывать носовые пазухи? К ним относятся:

• если у больного имеется склонность к кровотечению;
• если наблюдается полная непроходимость носовых ходов, которая может возникать в случае полипов или аденоидов 4 степени или опухоли носа.

Учимся правильно промывать нос

Основной задачей промывания является максимальное очищение носовых проходов от скопившейся в них слизи. При этом следует действовать осторожно, чтобы не заработать какие-либо осложнения. На самом деле, ничего сложного в этой процедуре нет.

Сегодня имеются различные варианты, позволяющие промывать нос в домашних условиях. Ниже они подробно описываются. Таких вариантов действительно очень много.

Лечить насморк можно различными способами. К ним относятся:

• Капли для носа с сосудосуживающим эффектом
• Промывание носовых пазух
• Ингаляции
• Массаж точечный

Первый и самый простой способ

Раствор для промывания или просто воду следует набрать в ладошку. Предварительно следует наклониться над тазиком или раковиной и постараться втянуть эту жидкость в ноздри. После этого жидкость выплюнуть и высморкаться.

Еще один способ промывания

В том случае, если насморк является результатом такого заболевания, как ангина или воспаление миндалин, то данный способ дает возможность не просто промыть носовые проходы, но и смыть налет с горла и миндалин. Отличается этот способ тем, что промывание осуществляется не с опущенной, а с поднятой головой.

Для того чтобы провести данную процедуру, необходимо выполнить следующие манипуляции:

• Взять клизму (обязательно с мягким наконечником) или медицинскую грушу. В нее следует набрать раствор, подготовленный для промывания.
• Затем следует наклониться либо над тазиком, либо над раковиной. Обязательно надо открыть рот и высунуть язык.
• В одну ноздрю следует ввести носик вашей клизмы, потихоньку нажать на нее и дождаться, чтобы препарат, пройдя через всю носоглотку, вылился изо рта.

Аналогичным образом следует промыть и вторую ноздрю. После того как процедура будет завершена, необходимо тщательно высморкаться. Это необходимо для того, чтобы удалить из носоглотки остатки содержимого носовых полостей, а также раствора. В том случае, если правильно осуществлять промывание, насморк полностью исчезнет через 6-7 дней, но и после первого промывания больной почувствует заметное облегчение.

Но необходимо контролировать, чтобы струя, которую будут выпускать из груши, не была сильной. В противном случае может произойти такое, что под давлением инфекционные жидкости попадут в среднее ухо или в область придаточных пазух, после чего в этих местах может возникнуть воспалительный процесс.

Причины насморка

Прежде чем приступать к лечению насморка, необходимо выяснить причину его появления. Как известно, ринит может быть неинфекционным и инфекционным. Последний появляется в том случае, если в организм человека попали вирусы или инфекции. Обычно подобный насморк сопровождается повышением температуры тела или простудными заболеваниями. В таком случае инфекционный насморк должен лечиться вместе с основным заболеванием, симптомом которого он и является. В процессе лечения необходимо употреблять в больших количествах час с медом или малиной, а в том случае, если нет температуры, то следует принимать горячие ванны. В борьбе с насморком надо промывать нос и закапывать его.

Причиной неинфекционного насморка является, как правило, какой-либо раздражитель. В качестве такого раздражителя может оказаться либо механическое повреждение, возникшее в носовых путях, либо аллергическая реакция. Очень часто к насморку приводит аллергия на шерсть животных или на цветение какого-либо растения, или искривление перегородки носа. В том случае, если насморк вызван аллергией, необходимо по максимуму оградить больного с аллергеном. А в профилактических целях необходимо делать точечный массаж, дыхательную гимнастику и постоянно следить, чтобы носовые ходы были увлажнены.

В обоих случаях очень эффективным является промывание носа. Но чем же следует его промывать? Таких растворов множество. К ним следует отнести:

• Морскую воду, продаваемую в аптеке;
• Физиологическими растворами, которые можно сделать в домашних условиях;
• Травяными настоями, которые точно также могут быть выполнены дома.