Гонартроз, деформирующий артроз – заболевание, разрушающее хрящевую ткань колена, которая предохраняет кости от травмирования. Различают 3 степени его развития. находится среди пяти наиболее часто встречающихся патологий скелетно-мышечной системы. Признаки артроза наблюдает у себя пятая часть людей старше сорока лет. При этом 2-я степень недуга встречается довольно часто. Связано это с тем, что на начальной стадии заболевания признаки патологических изменений практически незаметны, о них мало кто задумывается всерьез. Изменения же на второй стадии начинают вызывать у больного неприятные ощущения: боль, отечность, деформацию сустава. Качество жизни существенно снижается: человек ограничен в движениях, не может заниматься привычными делами. Поэтому гонартроз 2 степени коленного сустава необходимо лечить вовремя и комплексно, чтобы предупредить его дальнейшее прогрессирование и переход в третью степень.
Гонартроз 2 стадии развивается по ряду причин.
- Чрезмерная постоянная нагрузка на коленный сустав, особенно у спортсменов, занимающихся силовыми упражнениями или легкоатлетов.
- Избыточный вес, из-за которого нагрузка на нижние конечности, в том числе суставы возрастает многократно.
- Нарушенный обмен веществ, в связи с чем наблюдается замедление регенерации костей и хрящей.
- Травматическое повреждение колена вследствие удара, ушиба, вывиха, разрыва мениска. В этом случае говорят о посттравматическом гонартрозе.
- Другие воспалительные заболевания суставов, например, артрит.
- Несбалансированный рацион, злоупотребление алкоголем.
- Самым же главным условием возникновения артроза становится то, что зачастую люди игнорируют и несвоевременно обращаются к специалисту.
Врач-невролог Дмитрий Шубин и Елена Малышева расскажут о причинах и симптомах заболевания:
Для предотвращения дальнейшего прогрессирования гонартроза нужно постараться максимально прекратить воздействие названных факторов и дисциплинированно выполнять назначения врача.
Признаки гонартроза
Деформирующий артроз 2 степени коленного сустава характеризуется следующими симптомами.
- Боль ощутимо усиливается (по сравнению с первой степенью). Обострение боли наблюдается регулярно: когда человек испытывает физическую нагрузку или долго отдыхает, а также утром после пробуждения.
- Заметное увеличение размера и деформация колена. Его отечность, шарообразная форма. Сглаженная форма сустава. Когда человек стоит, кода нависает над коленом, а если сидит на корточках, то визуально легко определить, что больное колено заметно больше здорового.
Деформация колена при гонартрозе
- Затрудненность движений в коленном суставе, чаще утром. Больному становится легче после недолгой ходьбы.
- При движениях колено отчетливо хрустит, сгибать и разгибать его человеку становится очень трудно, пациент испытывает при этом боль.
- Гонартроз колена может привести к тому, что мышцы голени на больной ноге начинают усыхать.
Виды гонартроза
Деформирующим артрозом чаще всего поражается колено на одной ноге. В этом случае говорят о левостороннем или правостороннем гонартрозе. Однако постепенно заболевание может поразить оба колена, тогда оно станет двусторонним. Выделяются два вида гонартроза.
- Первичный гонартроз, как правило, выявляется у человека, не имеющего патологий опорно-двигательного аппарата. Заболевание может возникнуть по причине долговременного употребления гормональных препаратов, нарушенного обмена веществ или из-за наследственности. такого вида зачастую бывает двухсторонним.
- При вторичном артрозе поражается колено слева или справа, по причине других суставных нарушений или травм.
Лечение артроза коленного сустава 2 степени традиционными методами
Как лечить коленный гонартроз, решит лечащий врач после специального обследования пациента. Для снижения вероятности осложнений лечить гонартроз коленного сустава 2 степени следует начать как можно скорее. Традиционная терапия включает в себя применение следующих средств: прием лекарств, физиотерапия, гимнастика, массаж.
- Для снятия воспаления и применяют нестероидные противовоспалительные средства, например, такие, как «Ибупрофен», «Кетопрофен», «Бутадион», «Мовалис» и др.
- Если необходимо восстанавливать хрящевую ткань, купировать боль, то назначают на основе глюкозамина и хондроитина сульфата («Дона», «Терафлекс», «Хндроитин» и пр.). Эти медикаменты можно использовать в различных формах выпуска: таблетках, растворах для уколов, наружных средствах.
- Назначаются также инъекции препаратов гиалуроновой кислоты для внутрисуставного введения. Их задача – снизить трение в колене, тем самым уменьшив в нем боль, предупредить его следующий износ и разрушительные процессы в хрящах.
На фото внутрисуставное введение гиалуроновый кислоты
- Помимо лечения лекарствами, для восстановления функциональности колена часто применяют ортопедические средства, снижающие нагрузку на сустав, за счет чего существенно снижается боль (наколенники, стельки, трости и т.д.).
- В период ремиссии артроза могут применяться методы физиотерапии: лазерная и магнитная терапия, электрофорез. Эти методы используют как дополнительные, для стимуляции процесса кровообращения в пораженном суставе.
- Массаж также назначают в качестве вспомогательного метода, с помощью которого в коленном суставе усиливается кровообращение, улучшается питание всех тканей сустава, а также обеспечивается более результативное влияние на них лекарственных средств. Курс массажа обычно составляет от 10 до 15 процедур, проводимых каждый день, или через день. Нередко сеансы массажа назначаются с применением различных медикаментов (противовоспалительных, болеутоляющих и пр.).
Врач-ревматолог Павел Евдокименко расскажет о причинах, симптомах и способах лечения недуга:
- Систему упражнений лечебной гимнастики предложит лечащий врач в соответствии с возрастными, физиологическими особенностями больного, а также с тем, как развивается правосторонний или левосторонний гонартроз 2 степени в каждом конкретном случае. ЛФК поможет восстановить подвижность сустава, восстановит питательные процессы в сочленении.
- Прием витаминных комплексов, иммуномодуляторов, биоактивных растительных вытяжек также усиливает кровообращение в пораженном артрозом колене, за счет чего улучшается питание хрящевой ткани.
Если терапевтические средства не решают проблему, двусторонний гонартроз 2 степени продолжает развиваться, то больному предложат операцию на коленном суставе. Используется два типа операций: артроскопия и эндопротезирование. Каждая из них имеет свой список условий, которые позволяют добиться лучшего результата.
- В ходе эндопротезирования полностью или частично заменяется коленный сустав, т.е. на его место устанавливается протез, выполненный из материала, близкого по составу костям человеческого организма. Подобная операция выполняется, если болезнь стремительно прогрессирует, возникает вероятность инвалидности.
- Артроскопия проводится через маленькие проколы. Она показана, если имеются: костные новообразования, которые затрудняют функциональность сустава; деформация колена, которую можно скорректировать незначительным оперативным вмешательством.
Операция на коленном суставе - артроскопия
Лечение гонартроза 2 степени – процесс длительный и трудоемкий. Важно не запускать его и прилежно выполнять все рекомендации медиков.
Народные средства для лечения гонартроза
Лечение народными средствами также дает определенную эффективность. Однако следует помнить, что использование домашних средств следует согласовать с лечащим врачом во избежание аллергических реакций и индивидуальной непереносимости используемых компонентов. Наиболее результативно принятие следующих средств.
- Для лечения деформирующего артроза 2 степени можно предложить использовать настой из лимона, чеснока и крапивы. Головку чеснока, 3 средних лимона и 250 г. листьев крапивы пропускают через мясорубку, заливают 3 л. кипятка. Смесь настаивают в течение 12 часов, затем принимают по 70 г. на прием. Начинают с одного раза в день, затем – по 3 раза в день. В течение курса нужно употребить 9 л. настоя.
Уважаемые читатели, мы подготовили для вас несколько народных рецептов для лечения недуга:
- Наружные средства помогают справиться с болью. Положительные отзывы оставляют пациенты, которые использовали компресс из глины. Красную или голубую глину смешивают с водой до состояния сметаны. Полученный состав наносят на чистую ткань, прикладывают к больному месту, укрывают пленкой и шерстяной тканью. Компресс держат на больной ноге около двух часов, затем смывают теплой водой.
- Можно применять также компресс из настойки фикуса. Для этого листья измельчаются, смешиваются с водкой. Смесь настаивается 20 дней, затем ее подогревают и наносят на больные колени, обвязывают теплой тканью. Процедура повторяется курсом в течение 10 дней.
Правильное питание
Специальная диета – одно из обязательных условий в . Разрешено употреблять в пищу нежирные сорта мяса, рыбы, много овощей, хлеб из муки грубого помола. Белковую пищу, растительного и животного происхождения, обязательно включают в рацион, полезны к употреблению блюда, содержащие желатин, коллаген (заливное, желе, холодец). Необходимо обратить внимание на продукты, в которых есть витамины В6, В1 (фасоль, шпинат, горох), фолиевая кислота (бананы, печень, гречка). Пациентам, имеющим диагноз ожирение, крайне необходимо привести свой вес в норму.
Гонартроз коленных суставов 2 степени ни в коем случае нельзя запускать, чтобы он не прогрессировал и не достиг более тяжелой 3 степени. Врач назначит необходимую терапию и дополнительные меры: массаж, ЛФК, физиотерапию. От пациента же требуется дисциплинированность в выполнении назначений и внимательное отношение к своему организму.
– это распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, вызывающее деформацию сустава. К группе риска относятся лица пожилого и старческого возраста. Заболевание встречается у 60-70 % пациентов старше 65 лет, причем 80% составляют женщины. Поражению подвержены нагрузочные суставы – и . Появление боли доставляет физические неудобства пациенту, ограничивает функциональную способность, минимизирует возможность передвижения и самообслуживания, ухудшает качество жизни. В 60% артроз 2 степени приводит к инвалидности, особенно если патология возникла у пожилых больных.
Стадии на рентгене. Слева направо - постепенное сужение суставной щели.
Причины развития
Вызывают разрушение суставного хряща и поражение субхондральной кости:
- перенесенные повреждения (независимо срока их давности);
- заболевания аутоиммунного, инфекционного происхождения;
- проблемы с обменом веществ, особенно если лабораторно подтверждена недостаточность минералов в организме;
- возрастные изменения структуры и состояния опорно-двигательного аппарата.
Генетическая предрасположенность к развитию артроза - еще один фактор риска рассматриваемой патологии. Доказано, что этой формой поражения суставов страдают лица, в семейном анамнезе которых были случаи подобного заболевания.
Симптомы 2-й степени
Обнаружить артроз 1,2 степени сложно - признаки нарушения размыты. Основное проявление артроза – болевой синдром. Напряжение и мучительный дискомфорт нарастают по мере прогрессирования разрушения сочленения. Он становится малоподвижным, визуально удается определить деформацию. Что характерно, при артрозе возрастает после физической нагрузки, а отдых позволяет уменьшить проявление неприятного ощущения.
Прослушивается специфический в пораженном участке опорно-двигательного аппарата. Реже – скрипы или щелчки, что в каждом случае говорит о нарушении структуры сустава, его разрушении.
Диагностика
Только рентгенологически удается доказать, что патология достигла 2 степени – артроз определяется на снимке характерными признаками. Уменьшается величина суставной щели, видны склеротические изменения субхондральной кости – ее природные клетки заменяются соединительнотканными.
Лабораторные методы при определении артроза второстепенны, поскольку способы лучевой визуализации и без того позволяют понять клиническую картину.
Специфика лечения артроза 2 степени
Быстро устранить болевой синдром - основная цель лечения. Врач подбирает оптимальный терапевтический подход, учитывая несколько факторов: степень тяжести заболевания, площадь распространенности (обширности) поражения сустава, наличие сопутствующих патологий острой формы или хронического течения, возраст больного, семейный анамнез (болел ли кто-либо из родственников артрозом, к чему это привело).
Видео по теме:
Имея ответы на перечисленные вопросы (в том числе путем получения результатов проведенного обследования), врач назначает индивидуальную схему лечения. Устранять артроз второй степени можно несколькими путями: консервативной терапией, хирургическим вмешательством, физиотерапевтическими методами. Вариант лечения народными способами лучше не рассматривать, поскольку в 99% случаев такой подход приравнивается к потере времени и не обещает выздоровления.
Медикаментозное
Чтобы купировать артроз, назначают препараты следующих фармацевтических групп:
- НПВС. Наиболее часто для устранения болевого синдрома применяют препараты из группы . К ним относятся Ибупрофен, Нимесулид (), Мелоксикам (). Особенно активно применяют последний – Мовалис. У препарата высокие противовоспалительные, анальгезирующие и хондропротекторные свойства. Лекарство хорошо переносят пациенты разного возраста. Мелоксикам назначают в дозировке 7,5 мг 2 раза в сутки, на протяжении 10 дней. Результат – уменьшение болевого синдрома, сокращение интенсивности отека в пораженном суставе. Но врачи часто упускают из виду, что нестероидные средства, практически не воздействуя на артериальное давление(АД) у пациентов с его первоначально нормальными показателями, вызывают повышение среднего уровня АД у пациентов, страдающих артериальной гипертензией.
- . Помогают нормализовать состояние суставов. Наиболее широко применяют сульфат.
- улучшает , делает суставы более гибкими, что важно для больных, страдающих артрозом и нарушением двигательной активности.
- Медикаментозные средства, улучшающие циркуляцию крови, обеспечивающие расширение кровеносных сосудов – Трентал, Берлитион.
- . Назначают препараты группы B, введение аскорбиновой кислоты. Это необходимо для общего укрепления организма, улучшения кровоснабжения тканей, нормализации метаболизма.
Также проводят гормонотерапию – выполняют внутрисуставные инъекции (Дексаметазон, Преднизолон, Метипред).
Хотя доказаны преимущества этого метода, существуют и противопоказания к его осуществлению. Реализация местной гормонотерапии путем инъекций запрещена в случае:
- Риска занесения бактериальной микрофлоры в сустав.
- Выраженного процесса деструкции и явной деформация сустава.
- Повышенной степени общей активности.
- Обнаружения сопутствующей патологии инфекционного происхождения.
- Слабой переносимости препарата или его отторжения организмом.
Несмотря на разносторонний характер консервативного лечения, в определенных клинических случаях оно оказывается неэффективным, тогда рассматривается вариант оперативного вмешательства и замены больного сустава имплантом.
Хирургическое лечение
Создание протеза, способного заменить человеку настоящий , голеностопный суставы, имеет сложности в биомеханике:
- необходимо учитывать функциональный статус сустава;
- большая изменчивость геометрии оси движения;
- осуществляется максимальная нагрузка на участках фиксации (особенно на отрезке, где выполняется контакт костного цемента с костью);
- приходится учитывать большую амплитуду движения;
- есть угроза скорой нестабильности эндопротеза.
Лучшие эндопротезы для замены голеностопного сочленения определены путем клинической и экспериментальной практик ортопедов, хирургов, травматологов. Показатели эндопротезирования приведены в таблице.
| Название протеза, страна-производитель | Особенности конструкции | Преимущества эндопротеза рассматриваемой марки |
| S.T.A.R. фирмы WALDEMAR LINK GmbH & Co. KG (Германия) | Успешное применение эндопротеза предопределяют его следующие характеристики:
|
|
| Mobility™ (DePuy, Англия) | Таранный и большеберцовый компоненты эндопротеза имплантируются накруткой, соединяются обжимом. На заводах Европы, изготавливающих медицинскую технику и индивидуальные приспособления, такая технология называется «press-fit».Ее правильное выполнение требует от мастера немалого труда и профессионализма. Эти требования к изготовителю изделия рассматриваемой марки позволяют судить о высоком качестве эндопротеза | Эндопротез позволяет достичь таких явлений:
|
К высококачественным моделям относят двухкомпонентные импланты марки TNK (Nara, Япония), AGILITY (DePuy, США). Разработка перечисленных видов протезов повысила число благоприятных исходов операций (с 65% до 90%). Удовлетворительные показатели эндопротезирования удается достичь благодаря углубленному изучению и пониманию конструкторами эндопротезов биомеханики суставов (особенно физиологически крупных – тазобедренного, коленного). Другое преимущество - в использовании новых, гипоаллергенных материалов.
Повлиять на негативный исход операции способны такие факторы:
- некорректный отбор пациентов для хирургического вмешательства (эндопротезирование без четких показаний к операции);
- когда не принимаются профилактические меры относительно возможной нестабильности сустава, его деформации;
- если не учитывается артроз смежных суставов.
Если брать в расчет перечисленные факторы, осложнения после эндопротезирования сводятся к минимуму – как ранние (возникающие в период от нескольких часов до нескольких дней после операции), так и отсроченные (развивающиеся после выписки больного).
Учет факторов риска зависит от врача, осуществляющего хирургическое вмешательство: это один из аргументов, почему к выбору хирурга нужно подходить тщательно, обдуманно. Особенно, если операция будет проводиться в плановом, а не ургентном порядке.
Значительную проблему при эндопротезировании голеностопного сустава составляют случаи осложнения артроза 2 степени аваскулярным некрозом таранной кости. Особенно, если пройти операцию предстоит пожилым пациентам, страдающим деформирующим артрозом дегенеративно-дистрофического происхождения. Осложнение практически всегда присутствует у лиц этой возрастной категории. Некротические изменения таранной кости - прямое противопоказание для эндопротезирования, но все же вмешательство выполняется по объективным причинам.
Двусторонний артроз голеностопных суставов 2-3 степени.
Чтобы минимизировать вероятность послеоперационных осложнений, для пожилых пациентов создаются специальные модели эндопротезов. Такие импланты крепятся к пяточной кости после резекции таранной кости (протез Бердыева). Негативные отзывы о них объясняются высоким риском (80% случаев) укорочения прооперированной конечности. Эндопротез такой модели более массивен, если сравнивать его с аналогами, а потому крепления его элементов не всегда стабильны.
Несмотря на сложности эндопротезирования, ортопеды возлагают большие надежды на качество современных имплантов. Появились трехкомпонентные протезы с разными осями вращения, степенью свободы. Активно применяют металлические компоненты с напылением, гарантирующим биологическую фиксацию. Современные импланты существенно уменьшают зону резекции кости, которую подготавливают ко вмешательству.
Физиотерапевтическое лечение
Благотворно сказываются на состоянии суставов следующие виды физиотерапевтического воздействия:
- УЗ-терапия. Ультразвуковые колебания улучшают приток крови к пораженным оболочкам суставов, уменьшают проявление воспаления. Число противопоказаний - минимально.
- . Оказывает обезболивающее, противовоспалительное действие. Улучшает обменные процессы на местном уровне.
- Фонофорез. Для проведения фонофореза лучше всего применять Лиотон® гель. Это топикальный антикоагулянт прямого действия, принадлежит к ряду средне-молекулярных гепаринов. Основной компонент – гепарин мультимодального действия (помогает нормализовать регуляцию сосудистого тонуса, обеспечивает микроциркуляцию). Второе по важности составляющее вещество геля – монооксид азота (гарантирует благотворное влияние на суставную ткань, биодоступность). Препарат проникает глубоко в ткани благодаря молекулам кетопрофена, обладающим наименьшим размером и поляризацией, и специальной гелевой основе лечебного средства. Она обеспечивает максимальную пенетрацию. Лиотон целесообразно применять для фонофореза и улучшения состояния сочленений. По данным доказательной медицины, топикальный кетопрофен из числа всех препаратов противовоспалительного свойства характеризуется сильным противовоспалительным и обезболивающим действием.
Антон Епифанов об эффективности физиотерапии:
Особенность средства и его преимущество – безопасное воздействие на суставной хрящ.
Народная медицина
Специалисты не одобряют , поскольку пациенты возлагают на действие отваров, настоев и прогревания неоправданные надежды. Заболевание по-прежнему прогрессирует, а больного ждет инвалидность.
Если специалист не находит в методиках народной медицины потенциального вреда для пациента, допустимо употребление следующих рецептов:
- для укрепления иммунных свойств можно заварить в термосе (объемом 1 л) по 1 ч. ложке сухой массы ромашки, зверобоя, ноготков (календулы). Залить 1 л кипятка, подождать 15-20 минут, а затем можно употреблять, как обычный чай. Напиток обеспечит повышение иммунитета, что благотворно сказывается на состоянии организма. Для нормализации состояния суставов применяют сабельник болотный , заваривая его, как чай;
- принять ванну с добавлением лекарственных растений. Не допускать чрезмерно высокой температуры воды, а из трав полезно применять тимьян, ромашку, мать-и-мачеху, бузину;
- кожу над больным сочленением растирают травяной настойкой. В бутылку насыпают одуванчик (до половины емкости). Остальной объем заливают 70% спиртом или тройным одеколоном. Затем бутылку нужно плотно закрыть, оставить в темном месте для настаивания (минимум 30 дней). Температура в комнате не должна быть высокой. По истечении 1 месяца лечебный раствор можно использовать в виде средства для наложения компрессов или растирания ватным тампоном. По отзывам пациентов, для суставов настойку из одуванчиков достаточно применять 2 месяца.
Перечисленные рецепты не относятся к методам официальной медицины, а потому реализовывать их можно только после одобрения лечащего врача.
Заключение
Артроз 2 степени можно вылечить только при своевременном обращении за медицинской помощью. Чтобы купировать боль, снять воспаление, назначают Мелоксикам. Он взаимодействует с другими медикаментозными средствами, включая цитостатические, мочегонные препараты, сердечные гликозиды, адреноблокаторы, что важно при курировании нарушений у пациентов с отягощающими патологиями.
Вопреки распространенному мнению, даже деструкция средней степени развития - это показание для хирургического вмешательства. Патология этой стадии сопровождается интенсивным болевым синдромом, полностью дестабилизирующим двигательную активность пациента. Выполнять инъекции нестероидных средств и анальгетиков – некорректно, ведь доказано, что перечисленные препараты негативно сказываются на состоянии желудка и кишечника, нарушают работу сердца. Даже после хирургического вмешательства нужно периодически (1 раз в 6 лет) посещать врача – для контрольного осмотра и выполнения снимка. Рентгенологическое исследование позволит убедиться в полноценности эндопротеза и отсутствии воспалительных процессов скрытого течения.
Вас беспокоят болевые ощущения в области коленного сустава, внешне становится заметной некая опухлость, а при резких движениях слышен характерный хруст?
Важно! Задумайтесь, ведь скрытым врагом может оказаться гонартроз (артроз коленного сустава 2 степени).
Не спешите искать на форумах, как лечить эту болезнь, современная медицина предлагает широкий спектр методов улучшения состояния больного среди которых: , хирургическое вмешательство, различные компрессы, медикаментозное лечение и многое другое, о чём пойдёт речь ниже.
Вам к выбору множество методик излечения от такой опасной болезни, но всегда нужно помнить, что никакие советы не заменят осмотра опытного специалиста.
Характеризуется разрушением хрящей из-за плохого обмена веществ. Хрящ постепенно истирается, его упругость пропадает. Это влечёт за собой прекращение его функционирования и даже инвалидность.
Современные медики выделяют такие причины:
1. Травмирование. Если вы когда-либо страдали от переломов, повреждений менисков или вывихов – уже находитесь в зоне риска. Всё дело в посттравматическом артрозе, который развивается из-за плохого кровообращения. Исследуя форумы, можно определить, что это наиболее встречаемая причина.
2. Нагрузки. Очень часто с этой проблемой сталкиваются профессиональные спортсмены, люди с избыточным весом или работой, связанной с большими физическими нагрузками.
3. Ослабленный связочный аппарат. В простонародье «разболтанные связки». Характеризуется чрезмерной гибкостью и мобильностью суставов.
4. Болезни суставов. Возникает на почве артрита.
5. Недостаток кальция в организме. Как следствие, нарушение обменных процессов.
Лучший способ обезопасить себя – своевременная профилактика артроза.
Легче предотвратить, чем лечить, проанализировав причины появления, можно выделить совсем несложные аспекты , которые помогут предотвратить заболевание:
- Нормализация лишнего веса.
- Ежедневные упражнения и двигательная активность в целом.
- Разнообразность питания.
Что делать, если диагноз поставлен?
Если вы все же столкнулись с данной проблемой, не отчаивайтесь, медицина предлагает множество услуг и методик. Все они делятся на так называемые консервативные и хирургические методы.
Консервативные методы в свою очередь делятся на:
В основном, на второй стадии болезни назначают препараты из ряда хондропротекторов. Их действие как раз и рассчитывается на замедление разрушения хряща, так же они способствуют его скорому восстановлению.
Хондропротекторы НЕ ЭФФЕКТИВНЫ при одноразовом приёме, результата вы не почувствуете и при условии нерегулярного приема.
Одними из самых распространённых препаратов среди посетителей форумов являются:
- «Эльбон»;
- «Дона»;
- «Терафлекс»;
- «Артра».
Хотя они не имеют осложнений и почти не вызывают побочных действий, любое использование медикаментозных препаратов должно согласовываться с врачом!
Смогут вам помочь в восстановлении сустава и его должном укреплении. Не стоит забывать о двух принципах эффективности: медленности исполнения и аккуратности.
Не перестарайтесь: растяжение связок и чрезмерная нагрузка только ухудшат положение.
К вашему вниманию несколько упражнений для данного типа заболевания:
- Ложитесь на живот и очень медленно и поочередно поднимайте ноги, не сгибая их. Помните, что напрягаться должны мышцы бедра, а не спины.
- Сохраняйте положение из упражнения 1, но поднимайте ногу согнутую в колене. Не забывайте о том, что количество подъёмов каждой ноги должно быть одинаковым.
- Очень лёгкое и приятное упражнение: опираясь руками на твёрдую поверхность(например, спинку стула) поднимайтесь на носочках пружинистыми движениями.
Массаж является весьма спорным методом лечения, имеет множество противников, как и поклонников. В любом случае, не стоит проводить сеансы массажа самостоятельно, он должен выполнятся профессионалом.
Популярны четыре методики лечебного массажа:
- Российская. Техника включает такие элементы, как поглаживания, растирания.
- Восточная. Первоначальной целью такого массажа является освобождение мышц от венозной крови.
- Шведская. Она же и считается наиболее действенной. Это такая себе комбинация из российской техники массажа и движений сустава.
- Финская. Идентична со шведской, но разминку осуществляют только большими пальцами.
Не стоит забывать и о вибрационном массаже губкой и насадками с шипами. Они прекрасно сказываются на лечении.
Диета
Советы, как лечить в такой способ, часто встречаются на форумах и не зря, кандидат медицинских наук Волков Д. С. в своей статье аргументирует огромное влияние питания на лечение артроза.
Важно! Обязательным является приём завтрака, который сможет обеспечить вас силой и запасом энергии на весь день.
Какой должна быть ? Следует обозначить продукты, которые будут нежелательны к употреблению:
- газированные напитки;
- острые и жирные блюда;
- полуфабрикаты.
Продукты-табу:
- болгарский перец;
- помидоры;
- капуста.
На форумах часто обсуждают полезные продукты, среди которых:
- молоко;
- творог;
- кефир;
- желе;
- холодец;
- бобы.
Нельзя назначать диету самостоятельно, как и прибегать к радикальным методам лечения (лечебное голодание).
Хирургическое лечение
Если случай действительно серьёзный и вторая стадия грозит перерасти в третью, врач обязан задействовать хирургическое вмешательство и лечить с помощью таких методов:
- Остеотомия – состоит из двух этапов: удаления деформаций и восстановление оси конечности.
- Эндопротезирование – замена родного сустава искусственным.
Гонартроз – это огромная проблема, которая требует тщательного подхода и лечения, поэтому при первых же симптомах наша редакция настоятельно рекомендует обратиться к опытному хирургу, чтобы тот смог вовремя определить и вылечить болезнь.
Артроз — заболевание суставов, околосуставных мышц, суставного хряща. Болезнь чаще встречается у пожилых людей. Артроз появляется у молодых людей из-за повышенной активности, работы с тяжестями, из-за малоподвижного образа жизни, лишнего веса.
Деформация суставов – серьёзное заболевание, приносящее дискомфорт, ухудшающее качество жизни. Заболевание не всегда поддаётся полному излечению, особенно, если пациент в преклонном возрасте. Медицина способна избавить от постоянных болей, скованности движений, посредством медикаментов, физиотерапевтических процедур. Важно придерживаться предписаний врача, заняться своевременной профилактикой заболеваний суставов.
Болезни суставов, зачастую, поражают нижние конечности. Заболеванию подвергаются коленный сустав, тазобедренный, голеностоп, мелкие суставы стопы. Ноги подвержены болезни чаще из-за повышенной нагрузки. Люди, занимающиеся тяжёлой активной работой — спортсмены, профессиональные танцоры, имеют проблемы с суставами ног из-за быстрого «изнашивания» хрящевой ткани. Люди с лишним весом, перенося тяжесть своего тела на ноги, подвергают хрящи колоссальным нагрузкам.
Патология развивается, когда появляются изменения в суставе – синовиальная жидкость перестаёт выделяться в должном количестве, головка хряща меняет структуру, перестаёт быть ровной, гладкой. Хрящ со временем меньше получает питательные вещества вместе с синовиальной жидкостью. Выдерживать большие нагрузки становится тяжело, появляется характерный артрозу хруст, боли в суставах.
Бывают стадии артроза. О них нужно знать, чтобы предупредить переход в более тяжёлую степень. Если внимательно относиться к своему здоровью, не затягивать с визитом к врачу, чётко следовать его предписаниям, ухудшения состояния можно избежать.
Степени артроза показывают тяжесть, запущенность заболевания. Их четыре, у каждой свои симптомы, определённое лечение.
Начальные стадии артроза появляются в любом возрасте. В этот период заболевания начинает изменяться структура хрящевой, костной ткани. Между стадиями развития патологии может пройти много времени. Человек с ранней степенью может продолжать вести активный образ жизни, в более поздней — боль мешает двигаться.
Артроз 1 степени наблюдается у людей, которым свойственно нарушение обмена веществ. Особенность стадии в том, что артроз протекает бессимптомно. Если человек не проходит профилактическую диагностику организма, о своей болезни он узнает, когда появятся симптомы второй, последующей стадии заболевания.
Лечение первой стадии артроза включает:
- Лечебную физкультуру, без больших нагрузок на больной сустав.
- Диета. Включить в рацион витамины, есть больше овощей, фруктов.
- Исключение алкоголя.
Если нельзя исключить повышенные нагрузки, вследствие профессиональной деятельности, можно вовремя обратиться к врачу, пока заболевание находится в начальной стадии. Начать принимать профилактические препараты по укреплению хрящевой ткани, носить наколенники, проходить физиотерапию, чтобы не допускать перехода артроза в следующую стадию.
Вторая стадия артроза
Симптомы артроза второй степени проявляются чувством усталости, болями в суставах, особенно во время, после физической активности. Появляется хруст в коленях, пальцах ног, становится тяжелее подниматься, спускаться по лестнице. Диагностическое исследование покажет, что хрящевая ткань разрушается, суставная головка деформируется. Стоит срочно обратиться к врачу, начать лечение. Если этого не сделать вовремя, можно запустить артроз 2 степени до состояния, когда сустав может остаться обездвиженным.
Лечение артроза второй степени:
- Показана лечебная гимнастика, противопоказаны чрезмерные изнуряющие нагрузки.
- Приём медикаментов, способствующих расширению сосудов.
- Приём хондропротекторов. Препараты, восстанавливающие хрящевую ткань.
- Приём обезболивающих, противовоспалительных препаратов.
Третья стадия артроза
Обнаружив симптомы третьей стадии артроза: боли в суставах, хруст во время движения, направляйтесь на приём к врачу. Лечение второй, третьей стадии возможно без оперативного вмешательства при помощи медикаментов, физиотерапии. Заболевание в третьей степени не заметить нельзя. Боли становятся сильными, встать со стула, кровати, не испытав сильных болезненных ощущений, невозможно. Человек страдает метеочувствительностью, при изменениях погоды, особенно резких, начинается ноющая боль в области тазобедренного сустава, коленях, локтях, пальцах рук, ног. Стадия приближает пациента к хирургическому вмешательству, если не остановить разрушительные процессы в хрящевой, суставной тканях.
Лечение артроза третьей степени:
- Медикаментозное лечение: хондропротекторы, противовоспалительные препараты, обезболивающие.
- Физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия.
- Диета, исключающая алкоголь.
- Лёгкая лечебная гимнастика.
Четвёртая стадия артроза
Основной симптом – продолжительная, изнуряющая боль. В последней степени артроза коленного сустава невозможно вставать, садиться, медленно ходить, иногда, просто неподвижно стоять, лежать. Теряется подвижность конечностей, боль не стихает под воздействием обезболивающих препаратов. Лечение четвертой степени назначают хирургическое.
Лечение четвёртой степени:
- Медикаменты, физиотерапия на данном этапе болезни бессильны. Назначается хирургическое вмешательство по протезированию повреждённого сустава. Во время операции удаляют деформированные фрагменты, заменяя их на протезы, пластиковые, металлические. Операция проводится под общим наркозом, продолжительностью два-три часа.
- После операции рекомендована реабилитация в санатории с проведением лечебных массажей, грязевых аппликаций, либо дома с соблюдением предписаний врача.
Артроз коленного сустава
Артроз коленного сустава (гонартроз) бывает первичным или вторичным. Первичный появляется в преклонном возрасте по причине естественного старения, истощения тканей организма. Вторичный — следствие травмы колена, растяжения, перелома кости ноги.
Стадий артроза коленного сустава три. Третья стадия самая тяжёлая, приводящая к инвалидности.
- Первая стадия. При первой стадии появляются слабые боли в ногах, лёгкое чувство дискомфорта во время спуска по лестнице. На месте больного колена появляется лёгкий отёк. Рентген показывает небольшие изменения в строении костной ткани. Хрящ становится сухим, появляется трение, трещины, неровности.
- Вторая стадия. На второй стадии пациент постоянно испытывает боли в колене, начиная утром с подъёма с кровати. Слышен характерный артрозу хруст во время сгибания, разгибания ноги. Появляется ощутимый отёк в области коленной чашечки, что говорит о воспалительном процессе. Поднимается небольшая температура тела. Артроз 2-й степени меняет структуру хрящевой ткани коленного сустава — сильно истончается, становится неравномерной. На месте стирающегося хряща появляются шипообразные наросты, суставная щель сужается.
- Третья стадия. Колено болит постоянно — днём, ночью. Сложно заснуть, постоянно приходится находить удобное для больной ноги положение. Сустав сильно деформирован, хрящевая ткань истончается. Щель между суставами исчезает. Пациент с третьей стадией артроза коленного сустава получает инвалидность. На данной стадии необходимо эндопротезирование коленного сустава путём хирургического вмешательства. Операция дорогостоящая, срок службы протеза коленного сустава составляет не более 15 лет.
Не доводите заболевание до последней стадии. Ранние стадии болезни можно вылечить, не прибегая к оперативному вмешательству, медикаментами, массажем, физиотерапией. Не забывайте делать диагностику, как почувствуете неприятные ощущения в колене, бедре, пальцах ног.
Артроз, то есть поражение суставов, в той или иной степени, встречается у каждого третьего. Характеризуется он болью и хрустом в суставах, скованностью в движениях и снижением уровня подвижности. Артроз имеет три степени тяжести и желательно успеть обратиться к врачу на первой, в крайнем случае, на второй стадии заболевания. От этого зависит ваше здоровье и успех лечения.
Статья: Такое заболевание, как артроз, в нашем обществе, к сожалению не редкость. Более того, из-за постоянной занятости и легкомысленного отношения к своему здоровью, многие приходят к врачу уже на второй стадии артроза.
Что из себя представляет артроз второй степени.
Артроз 2 степени это заболевание возникающее при нарушение работы суставов, вылечить которое значительно труднее чем его начальную (первую) стадию. Здесь однозначно нужно сказать «нет» народному целительству и полностью отдаться в руки официальной медицины. Промедление уже неуместно , ведь заболевание вступило в прогрессирующее русло и ваши суставы (может быть еще незаметно для вас) начали деформироваться. Встречаются случаи, когда при второй стадии артроза, больным были показаны хирургические вмешательства, хотя чаще дело обходится пребыванием в условиях стационара.
Что касается медикаментозного лечения артроза, то после обследования доктор, вероятно, назначит вам лекарства, способствующие расширению сосудов и снятию болевых ощущений. Наиболее действенной группой препаратов для лечения артроза в медицинской среде признаны хондропротекторы. Это такие вещества, которые восстанавливают хрящи суставов и работают над полным искоренением болезни.
По состоянию пациента врач может назначить лечебный массаж, физическую терапию, мази либо растирки. Применяется также блокадный способ лечения, когда лекарство вводится непосредственно в зону поражения. После того, как больному снимут острую боль в суставах ему может быть предложено пройти курс оздоравливающих и восстанавливающих процедур в специальном санатории.
Каковы основные признаки артроза второй степени.
Главными признаками артроза второй степени являются утомленность и постоянное ощущение сдавленности в суставах. Пораженный сустав достаточно «тугоподвижен», что значительно снижает работоспособность человека.
Артроз 2 степени так же довольно таки часто встречается в виде заболеваний коленных суставов, боль в этом случае сопровождает Вас не только после пеших прогулок и подъема грузов, но и при незначительных передвижениях.
Подумайте, как часто вы слышите хруст в ваших суставах или вам иногда не под силу с легкостью разогнуть либо согнуть колено? Это признаки надвигающегося артроза, от которых нельзя отмахиваться. Кроме того, атрофия может начаться в тканях тазобедренного сустава, в плечевом поясе, в стопах.
Артроз может развиться в результате полученной травмы, перенесенной операции на суставах, при избыточном весе, гормональных нарушениях или как наследственная предрасположенность.