Немало людей в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Так называются отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Возникают они из-за нарушения водно-электролитического баланса в организме, к чему может привести множество факторов. Выглядят они крайне некрасиво, потому люди постоянно ищут способы, как убрать мешки под глазами. И в этой статье мы приведем самые популярные и эффективные способы того, как это сделать и как предотвратить появление подобной проблемы.
Причины появления мешков под глазами
Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории - внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни .
Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:
- чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
- злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
- постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
- потребление большого количества воды прямо перед сном;
- стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.
В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:
- заболевания почек;
- аллергические реакции;
- инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
- воспаления дыхательных путей.
Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.
Важно! Отдельно стоит выделить появление под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.
Как быстро убрать или замаскировать мешки под глазами
Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.
Компрессы и домашние средства
Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.
Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.
Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.
Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.
Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.
Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.
Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.
Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.
Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.
Шаг 1. Возьмите огурец, вымойте его.
Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.
Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.
Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.
Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.
Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.
Упражнения для борьбы с мешками под глазами
Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.
Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.
Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.
Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.
Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.
Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.
Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами - делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.
Видео - Пять способов убрать круги и мешки под глазами
Специальные косметические процедуры против мешков под глазами
Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам - у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.
Первый вариант - маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов . Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.
Второй вариант - курс терапии при помощи электричества . Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.
Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия - инъекции под кожу витаминов и питательных веществ . Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.
Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.
Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.
Профилактика появления мешков под глазами
Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики - гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.
- Употребляйте в пищу меньше соли и специй - как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
- Постарайтесь меньше спать на животе - подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
- Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз - возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.
Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.
Все мы знаем, что нужно вести здоровый образ жизни, но не всегда получается. И потому человек, рано или поздно, сталкивается с вопросом: как убрать мешки под глазами? Причина их появления — не только наши излишества и лишения, это может быть просто неумолимый возраст.
Однако есть множество способов, быстро вернуть лицу свежесть и убрать эти злополучные мешки под глазами! Всем привет! С вами Светлана Морозова, разберем подробно.
Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
- Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
- Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?
Скорая помощь!
Обычно неприглядная картина обнаруживается утром. Как быстро убрать их, когда времени на такую процедуру очень мало?
- Первое, что необходимо — холод. Умойтесь холодной водой. Не трите лицо, тем более веки, при умывании. Более эффективно просто окунать лицо в пригоршни воды, не касаясь пальцами кожи.
- Второе — снова холод. Приложить к «мешкам» кубики льда. Можно натереть картофелину на мелкой тёрке, сделать из массы лепёшечки и положить на несколько минут в морозилку, а затем — разместить холодную картофельную массу на веках и полежать спокойно минут 15. Можно охладить подобным образом кружочки свежего огурца и подержать их на лице четверть часа. Потом всё смыть холодной водой.
- Третье — наложить крем с подтягивающим эффектом и провести лёгкий массаж: осторожное постукивание пальцами. Направление движения должно быть: снизу, под глазом — в сторону носа; сверху, над глазом — в сторону виска.
Конечно, отёчности не исчезнут за 5 минут, а потому можно замаскировать их остатки с помощью консилера: наносить его следует не на сам отёк, а на его нижнюю границу.
Помощь на длительный срок или как убрать мешки под глазами в домашних условиях
Почему у кого-то есть мешки под глазами, а у кого-то нет? Это зависит от типа и строения; как узнать, к какому типу вы относитесь, и каким будет идеальный способ омоложения для вас – ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте в статье: . Обязательно прочитайте, чтобы не ошибиться и правильно бороться с возрастными проблемами кожи лица.
Маски
Нам помогут проверенные народные средства:
- Прекрасное средство — алоэ. Его сок тонизирует и подтягивает кожу. Срезаем лист растения и выдавливаем на ватные диски, пропитываем, охлаждаем и кладём под нижние веки на 20 минут. Смывать остатки сока следует холодной водой.
- Маска из картофельного пюре (настоящего, а не порошкового!). Отвариваем картофель в мундире, разминаем в кашу, делим на две порции, формируем на марлевых салфетках две лепёшечки и кладём под нижние веки. Маску рекомендуют накладывать чуть тёплой. Картофель удаляет лишнюю влагу, омолаживает кожу.
- Маска из петрушки. Зелень и корень петрушки пропустить через мясорубку. Разложить плоско на марлю и поместить на веки на четверть часа. После — смыть холодной водой.
Упражнения
Застойные явления хорошо разгонять гимнастикой для глаз. Заниматься ею можно не только дома, но и на работе, если выдалась свободная минутка.
- С силой сожмите веки и держите так пару секунд. После — широко раскройте глаза. Упражнение повторять до 10 раз.
- Выполняйте движения глазами вверх-вниз, затем направо-налево. Диагональные движения: верхний правый угол — нижний левый угол и наоборот. Если вы никогда раньше не делали подобных упражнений, они могут оказаться трудны и неприятны. Тогда начинать следует с 2-3 движений, постепенно доведя их количество до 10. Такое упражнение не только способствует оттоку лишней жидкости, но и замедляет возрастное ухудшение зрения.
Стоит призадуматься
Если неприятная картина по утрам стала появляться регулярна, нужно выявить её причины. Иначе все наши местные воздействия особого проку не принесут. Отёчность вызывают:
- Систематический . Проверьте — ежедневный сон должен быть 8 часов, в крайнем случае — 7 ½ . Поверьте, если вы каждый день спите недостаточно, а в выходной дрыхнете до обеда — это не исправит положение, скорее, наоборот. Правильный режим нужно соблюдать каждый день, независимо от того, рабочий он или выходной.
- Переутомление и . Особенно, если переутомление вызвано напряжённой зрительной работой (чтение мелкого шрифта, длительная работа за монитором).
- Ряд хронических болезней проявляет себя по утрам. Это , лёгких, нарушение функции щитовидной железы.
- Заболевания глаз: конъюнктивит, блефарит и другие.
- Простудные заболевания, грипп, гайморит.
- Некачественная косметика.
- Аллергия на различные раздражители.
- Духота, запылённое, задымлённое помещение для сна.
- Резкое похудение от диет. Несбалансированное питание ещё более ухудшает состояние.
- Солёная пища задерживает воду в тканях и та выпотевает в подкожную клетчатку.
- в организме, тоже, как ни странно, приводит к отёкам. Однако, если выпить большое количество жидкости перед сном — на утро вас точно ожидают «мешки».
- Беременность или критические дни у женщин.
- И наконец, может быть, вы просто поплакали перед сном.
При упорстве появления отёков необходимо посетить врача и сдать все требующиеся анализы. А также нормализовать свой отдых, выкинуть дешёвую косметику и постараться убрать все аллергены
Малярные мешки (скуловая грыжа)
Малярные мешки (их ещё называют жировыми грыжами) — это не совсем отёки. Это складки жира в области скулы, которые с возрастом, под действием собственной тяжести, начинают отвисать вниз, а истончившаяся с годами кожа начинает их чётко очерчивать, что ещё более портит вид. Это не заболевание, а особенность лица, которая обычно передаётся по наследству.
Но нам от этого не легче! К тому же все вышеперечисленные причины могут добавлять скуловой грыже отёка и это делает его ещё безобразнее. Конечно, нужно соблюдать режим дня, полноценно питаться, больше двигаться на свежем воздухе. Но сам по себе такой наследственный мешок не рассосётся.
Косметология в таких случаях рекомендует блефаропластику, но есть и без операционные, новые технологии: например лазерная терапия или применение филлеров. Последние дают зримый эффект, но не навсегда. Их действие непродолжительно и каждые полгода вам придётся повторять процедуру.
В последнее время стала популярна мезотерапия кожи век — введение с помощью микроинъекций лечебных сывороток, витаминов, растительных экстрактов или гомеопатических средств. Но эту процедуру тоже придётся повторять и она имеет ряд противопоказаний.
Напоследок
Самое главное в борьбе за красоту — это здоровый образ жизни, правильное питание и движение на воздухе. Добавим к этому гимнастику и витаминные маски и я думаю — эффект не замедлит!
Что касается косметологических операций, то лучше обойтись без шприца и скальпеля. Несмотря на обещания прекрасных результатов, никто не гарантирован от осложнений, неожиданных аллергических реакций, синяков, следов введения препаратов, неопытных хирургов-косметологов.
Лучше доверять естественным средствам. Они, хотя и действуют медленнее, зато куда безопаснее.
Многих проблем можно избежать, делая гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.
Всего 5-10 минут в день необходимого «фитнеса для лица» и ваше отражение в зеркале порадует вас свежестью! Это очень эффективные упражнения от отечности, мой опыт тому пример))
Всем пока!
Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!
», Москва
Откуда берутся« мешки» под глазами
Соединительнотканные перегородки растягиваются, и жировая клетчатка начинает набухать. Грыжи появляются с возрастом либо являются следствием генетической предрасположенности — тогда« мешки» могут появиться и в 15 лет. Грыжи не опасны и портят лишь внешний вид.
Популярное
Что такое блефаропластика
Блефаропластика(пластика век) включает в себя несколько видов операций и техники их проведения. Так, традиционная блефаропластика — это коррекция нижних и/или верхних век с наложением швов. С ее помощью можно избавиться от нависшего века, убрать так называемые мешки и даже изменить разрез глаз. Обычно традиционную блефаропластику назначают пациентам старше 40 лет, когда лицо приобретает уставший вид и излишки растянутой кожи вокруг глаз можно удалить лишь хирургическим путем, то есть проделывать полномасштабную пластическую операцию.
Бесшовной пластики верхних век не бывает.
Блефаропластику нижних век можно совместить с коррекцией верхних век, изменением формы глаза, броулифтингом(коррекция формы бровей) и подтяжкой лица.
Чем трансконъюнктивальная блефаропластика принципиально отличается от классической
Операция короче по времени, и реабилитация проходит быстрее, не надо снимать швы; хирургическое вмешательство не влияет на форму и разрез глаз(при классической блефаропластике на время отеков глаз может временно« округлиться»; нет риска выворачивания века(такое бывает при недобросовестном хирургическом вмешательстве).
Кому подходит бесшовная блефаропластика
Трансконъюнктивальная(бесшовная) блефаропластика — это вариант для более молодых пациентов(около 30 лет), у которых уже наметились грыжи нижнего века, но кожа еще не перерастянута и достаточно упруга, так что в иссечении избытков кожи нет необходимости. Именно такой вариант избавления от «мешков» и темных кругов под глазами мне предложил пластический хирург, к.м.н. Кирилл Нарзоев.
Как проходит операция по удалению грыж нижнего века
Хирург делает внутренний разрез на конъюнктиве за линией ресниц, оттягивая нижнее веко, и удаляет жировой мешок. Все манипуляции с обоими глазами занимают около 30−40 минут, швов на лице не остается, форма глаз не меняется, доступ к грыжам осуществляется через конъюнктивы.
Операция проводится как под общим наркозом,
так и под седацией — вид анестезии,
при котором пациент находится в состоянии поверхностного медикаментозного сна,
не чувствуя боли,
но оставаясь в сознании. Свой вариант можно выбрать непосредственно перед операцией вместе с врачом-анестезиологом,
который оценит и физическое,
и психологическое состояние пациента. В редких случаях общий наркоз противопоказан,
но при таком состоянии здоровья под вопросом и сама операция.
Операция возможна и при местной анестезии,
но это крайне неудобно и для хирурга,
и для самого пациента, — не все способны сохранять спокойствие в течение всей операции.
Реабилитация после блефаропластики
Отойдя от анестезии, пациент еще около часа находится в палате с холодным компрессом на глазах. Категоричных требований ограничить чтение или работу с гаджетами нет, но первые сутки в глазах могут появляться« песок» или рябь, а также возможно нарушение фокусировки. Я, например, все видела четко, как только очнулась, но несколько суток после операции глаза начинали уставать от яркого экрана. Идеально, если работа с гаджетами будет ограничена в течение недели после операции, но мне пришлось вернуться в офис на третьи сутки(утром в пятницу была проведена операция, в понедельник я уже сидела на рабочем месте). С усталостью глаза боролась, уменьшая яркость экрана и делая частые перерывы, стараясь не фокусировать взгляд ни на чем. По утрам и вечерам продолжала делать холодные ромашковые компрессы. Если есть кровоизлияние в склеру(такое бывает нечасто), назначаются сосудосуживающие капли, но планово врач выписывает только антисептические капли.
Сразу после операции на нижние веки накладываются стрипы, которые снимает врач спустя 3−4 дня. На следующие сутки после операции у меня из-под повязок начали проступать синяки.
Когда пластыри сняли, явные синяки уже почти прошли, хотя круги под глазами держались больше недели, но это нормально.
После снятия стрипов(четвертые сутки после операции)
После операции крайне важно соблюдать все рекомендации врача. Например, каждые два часа в первые сутки делать холодный компресс с отваром ромашки, в течение недели после операции 3 раза в день закапывать противовоспалительный раствор и наносить на веки средство против отеков и синяков(арника, бадяга, траумель). Впрочем, с мазью от синяков я не расставалась еще долгое время после снятия стрипов. Реабилитация — индивидуальна, и предсказать сроки восстановления организма в каждом отдельном случае невозможно. Например, как только врач снял пластыри(на четвертые сутки после дня операции), кожа вокруг глаз стала отекать сильнее(до этого ее фиксировали стрипы). Больше недели после снятия повязок я наносила мазь« Арнику» на ночь и по утрам на нижние и верхние веки, а перед этим промывала глаза раствором ромашки, так как за ночь на веках скапливалось немного сукровицы. Прикосновение к нижним векам было болезненным, так что чесать глаза или удалять косметику надо было очень аккуратно(маскировать синяки и круги можно сразу после снятия стрипов).
Через две недели синяки полностью прошли, болезненная чувствительность понизилась, глаза перестали уставать — и стал виден результат. Нижние веки перестали отекать по утрам, кожа под глазами разгладилась, темные круги не исчезли полностью, но стали меньше.
Уход после удаления грыж нижних век
Косметологические процедуры — массаж лица, чистка — возможны через три недели. Через 3−4 недели после операции полезны лазерные процедуры(фракционное омоложение подтянет кожу век) или микротоковая терапия — для улучшения кровообращения и ускорения заживления.
Эффект трансконъюнктивальной блефаропластики
Операция дает стойкий эффект на 10−15 лет. При правильном образе жизни(держать под контролем вес, сбалансированно питаться) эффект можно продлить до 20 лет. После этого срока кожа может растянуться в силу возрастных процессов, и тогда речь может пойти уже о классической коррекции кожи век.
Можно ли с помощью операции избавиться от синяков под глазами
Как правило, после блефаропластики синяки под глазами становятся менее выраженными — за счет выравнивания поверхности кожи пропадает тень, которую дает грыжа. Для борьбы с синяками как таковыми существуют« осветляющие» инъекции на основе витамина С по принципу мезотерапии — этим занимаются косметологи.
Что запрещено после блефаропластики:
— поднятие тяжестей и физические нагрузки в течение недели-двух после операции, включая наклоны головы вниз(нельзя опускать голову, завязывая шнурки, поднимая что-то с пола, убираясь);
— солярий в течение двух недель после операции;
— ношение контактных линз в течение двух недель после операции;
— посещение бассейна, бани и сауны в течение месяца после операции;
— необходимо носить темные очки, если операция проводится в период солнечной активности;
— дней через пять можно летать на самолете.
Какие анализы необходимо сдать перед блефаропластикой
— развернутые анализы крови(общий анализ крови, биохимия, госпитальный комплекс, резус-фактор и дополнительные показатели, назначаемые врачом);
— общий анализ мочи;
— флюорография грудного отдела;
— консультация офтальмолога необходима в случае следующих проблем: «сухой» глаз, рецидивирующие конъюнктивиты, глаукома, сахарный диабет и аутоимунное заболевание, а также миопия высокой и крайне высокой степени.
Проблема нависшего века перестала быть головной болью только зрелых женщин, так как и молодым девушкам нынче приходится сталкиваться с данным косметическим дефектом.
Нависшее веко – это когда вы видите складку на области глаза от ресниц до брови, где нет никаких углублений или рельефа.
Из-за такой, казалось бы, мелочи лицо женщины постоянно кажется усталым, взгляд грустным.
Веки нависают на глаза, причины
Конечно, самая главная причина – это возраст. С годами кожа прекращает вырабатывать необходимое количество эластина и коллагена, что влечёт за собой быстрое старение кожи, ослабевание мышц глаза и как следствие веки начинают нависать.
Учёные также выяснили, что эта проблема может быть обусловлено генетической предрасположенностью женщины к растянутой коже глаз, то есть носить наследственный характер. Если это ваш случай, то избавиться от проблемы самостоятельно не получится (разве что поддерживать внешний вид специальными косметическими средствами, скрывать проблему макияжем).
Кроме того, проблема возникает и в случае, если в вашем организме есть нарушения водно-солевого баланса. Впрочем, когда вы молоды, а нависшее веко уже вас беспокоит, существуют и другие причины:
1. Распространённая и легко решаемая для женщин проблема – недосыпания.
Современным людям приходится отказывать себе в сладких минутах сна, однако именно благодаря его достаточному количеству можно избежать многих неприятностей. Недосып же наградит не только нависшим веком, но и мешками под глазами.
2. Лишний вес растягивает кожу, как на теле, так и на лице. Когда же происходит резкое похудение, кожа начинает обвисать в некоторых местах. Исправить ситуацию нетрудно и в домашних условиях.
3. К выбору косметики всегда нужно подходить внимательно, учитывая тот факт, что неудачно выбранные и дешёвые средства тоже нередко становятся причиной появления данной проблемы.
Покупайте только ту продукцию, которая подходит вашему типу кожи, состоит из натуральных компонентов и не вызывает у вас аллергических реакций.
4. Нередко возникает аллергия и на некоторые продукты питания.
Если вашему организму противопоказана какая-то пища, не стоит удивляться, что на веках появляются отёки – так он реагирует на аллерген. Обязательно прекратите употребление этих продуктов, очистите свой организм, а затем приступайте к уходу за глазами.
Как убрать нависшие веки?
1. Не употребляйте или хотя бы сведите к минимуму употребление вредной пищи: копчёностей и пряностей, алкоголя, соли. Всё перечисленное задерживает в организме человека жидкость, а она способна скапливаться под кожей век. Также рекомендуется воздержаться от употребления большого количества воды за пару часов до сна.
2. Спите на таких подушках, чтобы ваша голова возвышалась над телом совсем немного, в противном случае помимо нависших век вы получите ещё и боль в шее. И старайтесь спать на спине.
3. Крем вокруг глаз всегда наносите хотя бы за час до сна. Естественно, он должен подходить вашей коже.
4. Утром, после сна, протирайте веки кубиками льда из отвара петрушки. Эта процедура помогает убрать отёчность, разглаживает мелкие морщины и способствует омоложению кожи.
5. При помощи упражнений и массажа для век поддерживайте вашу кожу в тонусе, избавляйте её от накапливания излишней жидкости.
6. Если отёки на глазах появились внезапно, но профилактические действия результата не принесли, сходите к врачу. Возможно, отёки появились в результате некоторых заболеваний сердца, почек и т.д.
Упражнения от нависших век
1. Перед тем, как приступить к упражнениям, разомните мышцы глаз, дабы не травмировать их, а также кожу. Для этого откройте широко глаза и похлопайте ресницами, после чего вращайте в разные стороны глазами. Когда разминка окончена, можно приступать к основным упражнениям.
2. Первое упражнение. Необходимо раскрыть глаза максимально широко и держать их так в течение четырёх секунд, затем крепко зажмуриться на это же время. Упражнение повторяется 10 раз.
3. Второе упражнение. Поставьте свои пальцы на брови и, как бы придерживая ими мышцы, пытайтесь сильно нахмуриться, чтобы свести вместе брови. При этом важно следить за бровями – между ними не должна образоваться морщинка. Упражнение повторяется столько же раз, сколько и предыдущее.
4. Направляясь от переносицы к виску, слегка пощипайте пальцами брови, сильно напрягая во время этого мышцы. Количество повторов вы уже знаете.
Массаж для нависших век
Если вы хотите вернуть себе нормальные веки, ежедневно делайте массаж для век. Желательно проводить данную процедуру утром.
Заготовьте специально для этого кубики льда с соком лимона, ромашкой или же мятой. Протирайте кубиком веко от линии ресниц и до бровей.
Как убрать нависшие веки при помощи масок
Маска с яичным желтком
В избавлении от нависших век пригодится следующий рецепт: один желток яйца взбивается и к нему добавляется несколько капель масла (лучше всего кунжутного, однако подойдёт и оливковое масло).
Маска наносится на веки на четверть часа, после чего смывается и на веки наносится крем.
Средство из сырого картофеля
Данное средство отлично справится с отёками век, обновит кожу лица и удалит маленькие морщины.
Возьмите среднюю по величине картошку и натрите её на тёрке (только на мелкой). Натёртую массу тщательно перемешайте и поставьте в холодильник на 20 минут.
По истечении этого времени нанесите её на область вокруг век, а через 15 минут смойте маску слегка прохладной водой и нанесите крем.
При желании картофель можно заменить свежим огурцом, который тоже хорошо справляется с отёчностью, кроме того, он увлажнит кожу и сделает её более свежей.
Маска из свежего молока
К четверти стакана молока добавьте пищевую соду (4 столовых ложки) и всё хорошо взбейте. Уберите массу в холодильник, через 20 минут достаньте и нанесите на оба века. Смывайте маску через 15 минут прохладной водой.
Отёк век - это довольно неприятное явление, с которым могут встречаться как мужчины, так и женщины. Происходить это может по абсолютно разным причинам и сохраняться на протяжении разного количества времени. Иногда отёчность век может быть симптомом медицинских проблем в организме человека. В таких случаях любые ваши манипуляции по снятию отёчности век будут непродолжительными. Решать проблему вам придётся изнутри. В этой статье мы рассмотрим симптомы отёчности как верхних, так и нижних век, способы снятия отёка.
Отёчность век. Что это такое
Веки - это очень тонкая и чувствительная часть глазного яблока. Веки призваны защищать наш глаз от возможных механических повреждений. Это своеобразная граница между окружающим миром и глазным яблоком. Что же такое отёк века? Это простое скопление жидкости в верхнем или нижнем веке. Как вы знаете, в нашем организме содержится большое количество воды. Но как только количество воды между клетками увеличивается на треть от нормы, и появляется отёк. Отёчность век бывает:
- отёчность верхних век;
- отёк только нижнего века;
- отёк верхнего и нижнего век;
- отёк век одного глаза;
- отёк век обоих глаз.
Также отёки век могут быть единичными или повторяющимися. Для того чтобы точно разобраться в причинах и механизме появления отёка век, нужно точно представлять строение века. Оно состоит из 2-ух слоёв:
- поверхностный слой или кожно-мышечный;
- глубокий слой или хрящевой.
Отёк век можно распознать по характерной припухлости, подкожному наполнению водой тканей век. Отёчность век может иметь различную природу:
- воспалительная отёчность век. Такой вид отёка является наиболее неприятным и опасным. Он сопровождается болезненностью, покраснением, повышением температуры;
- невоспалительная отёчность век. Этот вид отёка не сопровождается болезненными ощущениями или покраснением. В тканях века просто накапливается жидкость. Чаще всего появляется по утрам;
- аллергическая отёчность век. Причиной появления является контакт с аллергеном. Появляется такая отёчность резко и быстро исчезает при удалении аллергена.
Отёчность верхних век. Причины
Отёчность верхнего века глаза сопровождается накоплением излишней жидкости только в верхнем веке. Веко нависает над глазом, утяжеляет взгляд. Причины отёчности века над глазами могут быть различными. Среди самых распространённых можно назвать:
- воздействие какого-нибудь аллергена;
- воспалительный процесс (ячмень, халязион, дакриоцистит,конъюнктивит, фурункул и др.);
- механическое повреждение глаза, травма;
- некоторые заболевания внутренних органов;
- возрастные изменения, врождённые особенности строения глаза.
Постоянная отёчность век над глазами - причина пройти обследование у врача. 
Отёчность нижнего века глаза. Причины
Отёчность нижнего века в народе называют «мешки под глазами». Чаще всего отёк нижнего века встречается на двух глазах одновременно и имеет невоспалительную природу. Такая припухлость века также связана с накоплением лишней жидкости и может возникать по совершенно разным причинам:
- нарушение режима питания, несоблюдение диеты;
- неправильный образ жизни;
- неправильный питьевой режим в течение дня;
- несоблюдения режима сна и бодрствования;
- переохлаждение;
- нехватка каких-либо витаминов, микроэлементов;
- если внезапно опухло нижнее веко у женщины, то проблема может скрываться в «женских» болезнях;
- нижнее веко может опухнуть, если укусило насекомое;
- отёчность нижнего века может случится после длительной нагрузки на глаза, например, после долгой работой за компьютером, созерцания солнца, яркого снега и т.д.;
- определённые заболевания (заболевания почек, сердца, сосудов и др.);
- воздействие какого-либо аллергена;
- жировая грыжа в области нижнего века;
- врождённые особенности строения глаза.
Обычно отёк нижнего века случается у людей старше 30 лет, у пожилых людей. Утренний отёк спадает в течение дня. Когда отёк держится целый день и длительное время, то возможно, это жировая грыжа в области нижнего века.
Отёчность век. Последствия
Если отёчность век появилась внезапно, то это повод задуматься о вашем образе жизни накануне. Возможно, вы просто выпили очень много жидкости вечером, много спали и т.д. В таких случаях отёк век проходит сам собой в течение дня. Есть много народных методов, которые помогают снять такую отёчность век. Среди косметических средств также есть множество вариантов, которые помогают избавиться от эффекта припухших глаз за более короткое время. Если же отёчность век сопровождается болезненностью, покраснением, выделением гноя, увеличением отёка в течение дня, то откладывать поход к врачу не стоит. Если проигнорировать такой сигнал организма, то можно дождаться таких последствий, как:
- глаукома;
- атрофия зрительного нерва;
- отёк глаза;
- слоновость;
- лихорадочное состояние и др.
Иногда отёк век может достигать такой степени, что просвет между веками становится практически невидимым, и человек лишается возможности видеть этим глазом. Чтобы не допускать таких опасных состояний глаза, нужно своевременно обратиться к офтальмологу и начать лечение.
Профилактика появления отёчности верхних и нижних век
- полноценное питание с минимум острых, солёных, копчёных блюд, газированных напитков и т.д.;
- полноценный сон. Рекомендуется ложиться спать и просыпаться в одно и то же время;
- перед сном не стоит пить много жидкости;
- ограничивать употребление соли;
- периодически принимать мочегонные сборы;
- не трогать глаза грязными руками;
- пользоваться только качественной косметикой, которая не вызывает аллергических реакций. Также важным моментом является тщательное ежедневное очищение глаз от косметики. Для этого также нужно использовать специальные косметические средства для демакияжа глаз;
- избегать переохлаждения, пребывания на сквозняках.
Как убрать отёчность век
Конечно, корректное лечение отёчности век может быть назначено только в случае установления правильной причины появления этого состояния. Отёк век может иметь аллергическую, бактериальную, невоспалительную природу. План лечебных мероприятий в каждом из этих случаев разный:
- если отёк век имеет воспалительную природу, то лечение может начаться с приёма противовирусных или антибактериальных средств. Врач может назначить промывание глаз различными антисептическими растворами, закладывание антибактериальных мазей, закапывание капель и т.д.;
- если отёк век возник в результате травмы, то в первую очередь лечится травма. При отсутствии открытой раневой поверхности возможно приложение холодного компресса. Также может быть назначен и приём антибактериальных мазей или глазных капель для предотвращения дальнейшего инфицирования;
- если отёк век имеет аллергическую природу, то первостепенной задачей в лечении является установление аллергена. Чем раньше вы исключите контакт с этим аллергеном, тем быстрее наступит выздоровление. Наиболее частой причиной аллергического отёка век у женщин является косметика. Всегда соблюдайте личную гигиену и не пользуйтесь косметикой сомнительного качества, с истёкшим сроком годности, чужой косметикой. Врач чаще всего назначает при аллергическом отёке век приём антигистаминных, гормональных препаратов;
- если отёк век имеет невоспалительную природу, то важно установить причину этого отёка. Возможно, достаточно просто нормализовать свой питьевой режим, режим сна и отдыха, режим питания. Если невоспалительный отёк вызван жировой грыжей, то помочь может хирургическое вмешательство.
Отёчность век по утрам. Причины
Отёк век по утрам - это неприятное явление, с которым сталкиваются чаще всего взрослые люди старше 30 лет. Причинами отёчности век глаз по утрам может быть следующее:
- употребление в пищу солёной, острой еды накануне вечером;
- употребление слишком большого количества воды накануне вечером;
- употребление спиртных напитков;
- несоблюдение режима сна;
- чрезмерное курение;
- неудобное положение тела во время сна, сон «лицом в подушку»;
- использование слишком большого количества жирного крема для лица накануне вечером.
Как правило, отёчность век по утрам - это не единичные случаи, которые не доставляют особого дискомфорта. Такие отёки быстро проходят сами или при помощи косметических средств, рецептов народной медицины. Если же отёки век появились внезапно и стали спутниками каждого вашего утра, то стоит обратиться к врачу. Это может быть сигналом вашего организма о каких-то неполадках в работе систем внутренних органов.
Отёчность век и татуаж
Такая новомодная процедура, как татуаж глаз, также может спровоцировать появление отёка век. Предрасположенность к появлению отёка после татуажа имеют следующие категории людей:
- люди со слишком сухой и тонкой кожей век;
- люди с индивидуальной склонностью к отеканию век;
- люди с предрасположенностью к аллергическим реакциям на препараты.
Отёк век после татуажа может быть вызван такими факторами, как:
- большая глубина введения пигмента;
- неправильно выбранный способ обезболивания;
- низкое качество пигмента;
- несоблюдение правил гигиены во время проведения процедуры;
- занесение инфекции в веко.
Появление отёка век после татуажа считается вариантом нормы. Но отёк должен сам уйти приблизительно через сутки. Важно строго следовать рекомендациям мастера татуажа по правилам личной гигиены. Сохранение отёчности и покраснения век через 1-2 дня после татуажа, появление болезненности, выделение гноя - всё это является поводом обратиться к врачу.
Отёчность век. Лечение
Если вы обратились к врачу с проблемой отёчности век, то лечение начнётся с выявления причины постоянного скопления жидкости в веках. В зависимости от того, чем вызывается отёк, врачом могут быть предложены следующие методы лечения:
- приём медикаментозных препаратов: глазные капли, мази (Визин, Дексаметазон, Гидрокортизон и др.), антигистаминные препараты, мочегонные средства и др.;
- физиотерапевтические процедуры. Замечательно показала себя в борьбе с отёками век микротоковая стимуляция глубоких слоёв кожи;
- современные косметические средства (патчи под глаза, роликовые стики, крема, сыворотки, мази);
- массаж. Может быть предложен массаж в разных техниках выполнения;
- средства народной медицины;
- хирургическое вмешательство - радикальный способ избавления от постоянных «мешков» под глазами и нависающих век.
Как убрать отёчность век в домашних условиях
Народная медицина может предложить большое разнообразие рецептов для снятия отёчности век в домашних условиях. Самым главным правилом любого самолечения является чрезмерная осторожность. При любой отёчности верхнего или нижнего века воспалительного характера обязательно обратитесь к врачу. Это же правило касается и отёчности век у детей. Самолечение даже самыми безобидными народными рецептами просто недопустимо. Например, аллергические реакции у детей могут развиваться просто молниеносно. Среди самых известных рецептов народной медицины от отёчности век можно назвать:
Теперь вы точно знаете, как убрать отёчность век над глазами, какими бывают симптомы отёчности век, какие рецепты народной медицины предназначены для снятия отёка верхних и нижних век, как избавиться от отёчности век по утрам и т.д. Оставайтесь здоровыми и красивыми!